②凡完成套路节奏较分明，动作较流畅、套路编排较合理、风格较突出、精神较饱满者，给予4.1—4.5分。③凡完成套路节奏处理一般，动作不流畅、套路编排不合理、风格不突出、精神涣散者，给予3.6—4.0分。（3）考生未在规。
比如,相前进攻的动作,眼睛一定要注视前方,如果看着旁边,这动作就失去进攻的意向;在前进动作的过程中出现突然向后转的动作,这就意味着回击身后来的侵犯,这时一定要先回头,目光向后一扫,然后在迅速转身接做下面的动作。如果不先用目光向。
五种跳跃动作（腾空飞脚、旋风脚、腾空外摆莲、侧空翻、旋子）；五步拳（弓步、马步、仆步、虚步、歇步）。二、武术日常基本功训练方法及要求与标准 跑步 速跑，全力以赴跑步5分钟。快速跑属无氧运动，可提高肺活量。
侧压腿侧对肋木或一定高度的物体，一腿支撑，脚尖稍外撇，另一腿的脚跟搁于肋木上；右臂上举；两腿伸直，立腰开髋，上体向脚尖侧压。练习时，左右腿交替进行。后压腿背对肋木或一定高度的物体，两手叉腰或扶一定。
武术套路动作较多,一般由十几个、几十个单势动作有机的组成,动作的起伏和路线方向变化也繁多,要求各异。如长拳练习,要求舒展大方、快速度有力、节奏鲜明、窜蹦跳跃、起伏转折等这一系列的动作完成必须干净利落。 一个动作所包含的因素。
武术基本功的动作要点站桩、基本步、身法、手法、脚法、招法、器械等。站桩：以自然站立姿势为基础，要求身体两脚分开与肩同宽，提肛收腹，身体放松，双手与身体自然垂放，双目平视前方，全身保持静止。基本步：以正步和侧步。
基本功方面 武术基本功动作分三个方面,即腿功、腰功和肩功,这里面又包括跳跃、平衡和柔韧性训练。心里素质 武术基本功是练习武术必须具备的身体活动能力、技术技巧能力以及心理素质等基础。
动作协调：武术拳要求动作协调，每个动作都应该流畅自然，不生硬，尤其是在转身、落脚等动作上，需要注意协调性。气贯长虹：武术拳强调呼吸与动作的配合，要做到“气贯长虹”，即意识通过呼吸将全身力量集中到拳腿上，发挥最大。
高考体育武术套路考核项目；规定拳种包括：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。建议最好练长拳，高校的武术基本上与竞技武术接轨。
对初学武术的孩子来说，由于骨骼没有发展完善，具有很大的可塑性，正确的姿势显得尤为重要。如果孩子在平时养成了驼背或脊柱前弯的习惯，胸部就会发生畸形，影响身体健康。动作的要求：当操作所有攻击动作 例如：拳击、肘击、膝盖。
