《中国武术段位制系列教程:螳螂拳》是《中国武术段位制》螳螂拳段位技术教程,由国家体育总局武术研究院组编,中国武术协会审定,围绕螳螂拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括螳螂拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练。
主讲示范:李德印 中华武术百杰 中国人民大学教授 国际级武术裁判演练示范:宗维洁 全国太极拳、剑、推手比赛冠军中国武术段位制是国家武术管理中心为规范全民武术锻炼而制定的一个等级制度。武术段位共分三等九段,每个段位都有。
八式太极拳是中国武术段位制中一段太极拳技术考核的规定教材,除起势、收势外,一共有8个主要动作。这套太极拳全部动作采用杨式大架套路,动作柔和平稳,男女老少、体质强弱都可参与锻炼。正面示范+分解示范+背向领做+要领讲。
32式太极拳拳谱三十二式太极拳是中国武术段位制的四段太极拳规定套路,属于中段位太极拳。它以杨式太极拳为主,吸取陈式、吴式、孙式太极拳之长,动作严格规范、舒展大方。该套路是初段位太极拳的继续与深入发展,但照样易学。
八式太极拳是中国武术段位制中一段太极拳技术考核(一段)的规定教材,全部动作采用杨式大架风格编排的套路。动作柔和平稳,舒展大方,男女老少、体质强弱都适宜锻炼。除起势、收势外,这套太极拳一共只有8个主要动作,
三十二式太极拳是最受欢迎的一个太极拳典范套路。它是中国武术段位制中四段太极拳技术考核的规定教材,属于中段位太极拳。它吸取不同流派太极拳之精华,动作难度、风格变化较大,更能充分体现武术的健身性和表演性。
近些年,为贯彻落实国务院《全民健身条例》,中国武术协会采取了一系列的创新措施,制定了有关服务内容、教材、教法、指导员、考评员等一系列国家标准;形成了国家武协、省武协、市县武协三级段位制工作专门机构、专人管办的管理。
例如,这个《中国武术段位制系列教程-杨氏太极拳》包含两张CD,几百页的内容,而且图示是鲜明的彩色照片。教材从杨氏太极拳一段到六段,各段教学均遵循:一、基本形态; 二、单人练模三、对战型; 四、剥离、四步教学,
32式太极拳是中国武术段位制的四段太极拳规定套路,属于中段位太极拳。它以杨式太极拳为主,吸取陈式、吴式、孙式太极拳之长,动作严格规范、舒展大方。该套路是初段位太极拳的继续与深入发展,但照样易学易练,是大众强身。
中段位(套路)理论考试 武术段位制理论教材中规定的第一,二、四、五、六章的内容。 中段位(散手)理论考试 武术段位制理论教材中规定的第一,三、五、六章的内容。 高段位理论考评 武术理论研究、科研论著及国家体育总。