马振邦九岁开始习武，投师众多名家，博览众长，造诣颇深。不仅精通太极拳、八卦掌、混元益气功、陕西红拳、通备（背）拳、劈挂拳、翻子拳等中华传统武术，深入研究摔跤、拳击等技术，更对形意拳尤为擅长，是著名河北派形意。
李伯强，生于1963年，陕西省扶风县午井乡北坡村人，国家武术六段。原法门寺精英文武学校校长、陕西红拳文化研究会副会长、国家二级武术套路裁判。出身武术世家，启蒙老师刘有才，17岁随宝鸡王德奎老师学习红拳。后随西安翟英杰老师。
22年前，在红拳面临严重断代危机的关键时刻，是已故著名武术家马振邦老师、红拳传人范长江先生，现任会长邵智勇和原陕西省武术院院长高文先生共同发起组织了“首届陕西地方拳种观摩赛”。
明代戚继光在<纪效新书·拳经捷要篇>收录了红拳较多内容,太祖红拳三十二势中详细介绍了红拳,有许多陕西方言记载了红拳的技法特点,至今红拳还在沿用,红拳历史悠久,普及面广,在陕西省及西北五省有雄厚的群众基础。新中国成立后,传统武术规范。
10月夏院长作为“中国红拳”的继承人被载入《中华武术图典》。1993年3月夏院长独创的《48式中兴拳》被编入北京体育大学出版的《全国名家名拳》丛书，被解放军音像出版社制作成教育光盘在全国发行。并在河北电视台开办了《。
洪拳，由元、明间陕西地方拳术红拳加上其他拳术演变而来，已有300多年的发展历史，是清代南方民间秘密结社三合会(洪门)假托少林所传习的一种拳术。洪门由郑成功在台湾创立的“金台山”开始。在南中国发展组织，练习武术，宣传反清。
跆拳道共分九级九段，白带最初级，然后依次是黄带，黄绿带，绿带，绿蓝带，蓝带，蓝红带，红带，红黑带，九段是黑带一段，二段，三段，四段，五段，六段，七段，八段，九段，练到八段的人是非常不错的了，因为最高级才。
红拳指的是：红拳起源于周秦、扬名于唐宋、盛行于明清，是中国民族武学重要一脉，也是中华文化的重要组成部分。红拳是陕西关中、山西、河北南部、河南北部地方拳的主流派。它以内容丰富，套路繁多，技法全面、德艺并存、以撑补。
陕西最著名的应该是红拳（不是洪拳），有名手“鹞子”高三，还有李自成、冯玉祥等历史人物。太极、八卦、形意也有。
主要有:凤翔史宝龙(又名师及,号•“神手”)、耀州郭崇志等以红拳称著。道光、咸丰年间(1821—1861),关中“四杰”(“鹞子”高三、“黑虎” 邢三、“饿虎’’苏三、“通臂”李四)中“三三”均习此拳。其中包括五大门:(一)红拳。
