国内现在比较流行的就是散打和截拳道，不过传统武术也是有很强的实战功能的，比如八极拳、披挂拳、形意拳、咏春拳等等，不过这个很难练到能实战的水平，而且现在能用这些实战的人不多。
武术比赛项目有：拳术：长拳、南拳、太极拳等。短器械：刀术、剑术、南刀、太极剑等。长器械：棍术、枪术、南棍等。对练：三人对练、二人对练，又分为徒手对练、器械对练。混合双人太极拳。集体项目：。
泰拳 泰拳是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达。空手道 空手道是日本传统格斗术结合琉球武。
康龙武林大会。《康龙武林大会》自2007年3月6日由CCTV5首播以来，不断受到业界和电视观众的广泛关注与好评，更为中华健儿提供了一个展示自己的平台和机会，为弘扬中华武术发掘民间武技提供了契机。用原汁原味的中国功夫，建成。
咏春拳 中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。咏春拳是以“中线理论”等理论基础为内容、
自选（或规定）项目包括：长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术。其他项目包括：（1）其他拳术：指除规则规定的自选拳术内容以外的拳术。共分为四类，即形意、八卦、八极类；通臂、劈挂、翻子类；地躺、象形类；查。
六合拳是长拳类拳术之一，源自少林拳。万籁声《武术汇宗》称此拳属少林韦陀门。传统拳套共十二趟。 迷宗拳 迷宗拳是长拳一种，亦称燕青拳、迷宗拳、猊宗拳、迷宗艺。有关此拳起源的传说颇多。或称创自宋代燕青。
国外的武术有; 泰拳——是泰国民族的国技,它可以用身体四肢的双拳,双肘,双膝,双脚这八个部位作为攻击武器来进行搏斗较技。 跆拳道——是起源于朝鲜的一项运用手脚技术和身体进行自身修炼和搏击格斗的传统体育项目。 拳击——是在一个。
还有一点，传统武术是没有规则的，严格的说传统武术不是体育，是战斗的艺术。如果让我上擂台，我会反关节擒拿，可能肘击，踢裆，指插，头撞，甚至牙咬，这样的话，散打运动员的高腿，缠抱动作就可能变成自杀行为，我就会。
散打运动的内在特点，决定了它以相互对抗的形式来表现，这种对抗是在双方掌握了散打的基本动作和基本技术情况下进行的。散打的名称前身以前称为散手，是中华武术的精华，是具有独特民族风格的体育项目，多年来在民间流传发展，
