传统武术比较讲究练养合一,具备格斗能力的同时,也要探究格斗之余身体的健康,结合之前说的,传统武术除了体格上的要求,实际操作上还需要心态和处世智慧。因此训练模式很不一样,传统武术可以说是育人,现代武术则才是严格意义上的搏击训练。
深刻理解学习传统武术、研究黑市拳的训练方法与技法，对以后散打的发展至关重要，在我们社会的今天，我们既不能要黑市拳的血腥，也不能停留在胡打乱踢，没有章法的低水平之中，散打运动的出路我个人认为：首先要有不同于其他。
1.传统武术的实战格斗无规则限制，以击打对手要害取胜。2.搏击散打在规则限制之下，击打对手有效得分部位定胜负。3.基于以上2点原因，传统武术用于防身格斗的技术含量高于搏击散打。4.传统武术的掌击、掌劈、鹰爪锁喉、抓。
搏击和传统的武术，个人认为区别最大的地方就是在目的不同，因为传统武术它根本的目的是强身健体，不是为了打架，但是搏击的目的就是为了把敌人击倒，不惜使用任何手段，只要把敌人击倒就是一种成功，但是传统武术是非常讲套路。
一，传统武术与现代搏击的区别。从产生本源动力来说，传统武术多半是小群体冷兵器械斗背景下产生的，与冷兵器战争打斗技术以及纯徒手打击技术有联系也有区别；现代搏击产生背景与动力，主要在于商业运作，主要来说，第一个是。
其实“自由搏击”可以用拳法和腿法等技法。武术，又称国术或武艺，其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。比较来说的话，自由搏击只是武术中。
内在的话传统武术对于一个人的性格，修养，德行会有很大影响。练习传统武术的话只要跟一个好师傅，在练习的过程中，品性，气质等都会有所提升。近代搏击则更倾向于提升人的身体素质，兼具健身于防身同时也会让自己更加自信。
传统武术和现代搏击术的区别主要体现在以下几方面：训练内容和方法 学习传统武术通常以练习套路为主；基本功训练主要是站桩、抻筋压腿等；通常只通过“说手”来传授技术动作的应用方法；双人对练以“推手”为主；实战训练比较少。
其实我只是实话实说。传武跟现代搏击之间，只是训练方式不同，所要达成的目标不同，在训练方式上，都力求科学，技术完整。内家拳讲打人如拔草，打人如走路。但纵观整个武术界，真能做到的，是少之又少！而现代搏击，你只要。
中国传统武术，大多数要求踢不过膝，起高腿是严重禁忌，怕单腿不稳露出破绽，而现代搏击常有高段的鞭、扫、披、挂等动作出现直接原因在于规则：以国际散打规则为例，当对方倒地时只是计分的开始，击打者需将对方压制与地面。
