其次是健身，国人的体质本来就不是特强大，如今为了安全，校园的体育大多减少，为了使孩子们有更好的身体素质，把武术纳入校园是很好的事情。
1915年武术被正式列入学校体育课程,促使武术按照学校体育的要求,改革教法,将原来师徒相承的传习法改变为课堂式的团体教练法。同时也促进了武术教材的编写,一些原来散存民间靠口传身授的武技,被整理成规范的图解教材,并且出现了。
陕西西安国际港务区新农小学将陕西省非物质文化遗产红拳纳入了体育课，其校长声称学校在2018年时就已经将红拳引进到了体育课中，经过三年多的推广红拳已成为常态化的体育教学。校长称练习传统武术红拳能让孩子们的体魄更加强健，
1995年6月28日批准实施的《全民健身计划纲要》把武术列为全民健身的重要措施。我国大部分高校也已开设了武术课，其中教学内容多以三路初级长拳、青年长拳、初级剑术、二十四式太极拳为主，辅以一些武术基本功。由于武术可以强。
武术最好是从小练起嘛，而且中国武术不想跆拳道那样可以速成。中国武术是需要长时间的联系与领悟才能有所成就的，所以国家提倡从小抓起是正确的哦。而且练了武术后你们女孩子可以自己保护自己。女孩子的独立性会更强，那样女孩。
武术存在于中华民族的灵魂和血液中，我们习武是传承中华传统的尚武精神和武德文化。国家把武术列为必修课，其实已经太晚了。至于朋友觉得武术太危险，是因为如今的孩子都太娇气，体质太差造成，少年强国才强，如今中国的少年比。
尚武教育应该放入教育体系中，但是需要有人对武术进行相应的整理，使他能够安全有序的进行。这点日本就做得较好。首先是剑道，在日本战国时代，柳生宗矩就发明了竹剑和护具，使得今天日本剑道能够作为一种体育运动流传下来。柔道。
红拳是我们中国的武术，并且红拳已经纳入非物质文化遗产，学生去学习红拳就是弘扬民族文化，也能锻炼身体，将红拳纳入体育课也是有必要。红拳已经有上百年历史，这项武术也是自己学习，自己创造，一直流传到现在。虽然说武术是习。
当然传统武术相比较西方搏击技术，更重要的其实是武德，在德行修养方面，中华武术早就超越了西方搏击技术只会好勇斗狠的层面，所以经常打红拳还能够修炼一个人的心性，让他更能够融合于自然。传承 当春日的阳光刚刚洒满校园，
同时习武者还把对技术精益求精的研习作为道德修养的手段，认为这是一种内修的功夫。他们崇尚勤学苦练的精神，努力提高自己的技艺水平。过去人们常将武术训练称为“练功夫”，功夫是指做一件事所花费的水平也高，所以前人常竭。
