19岁练武不晚,可以用于健身与一般正当防卫,要想成为高手难。 评论| 2013-07-21 02:08Serena_vigny|三级 练武不分早晚,你想练得更好就要更努力。 评论| 2013-07-20 22:45闫兵兵1987| 来自手机知道|二级 有点晚了,筋已经拉。
一般还是看个人兴趣你如果身体比较灵活轻盈的话我建议你可以去学合气道或者是跆拳道，跆拳道主要表现的是踢打旋腿打的很好看但是实战能力只有一般般，那种功夫比较适合拍电影实战能力的话打不会武术的普通人还是没有问题的，不过。
散打比较容易学。跆拳道的话都是腾空腿。19岁应该练不起来了。身体差的话就要多锻炼！我身体也跟你一样很差。要是想不被人欺负就去交一些他们欺负不了的朋友。不过还是建议你要学武术还是找个师父吧！学学南拳。
先多练练慢跑，蛙跳，跳绳，一些很基本的运动，这可以让你的心肺功能大大提高 然后可以报一个武术培训班，至于项目要看你的个人爱好了，散打，跆拳道，泰拳，咏春很多项目可以让你选择。从简单的基本功学起一步一步的到位，
能是能，但是学的有点晚了，如果从七~八岁开始练的话会比较好，如果要想在武术方面有所成就，那必须从小打好基础，练就坚韧不拔的性格，坚不可摧的意志，要学会吃苦。但最重要的要靠自己，你的起步比别人要晚，那就要。
这样练个几年后招式必定有所成，就算你在不济也会几下子。要想成为高手呢，可以跟你讲。那是很累很累。你自己可能不知道有多少累，当你试过的时候你就会懂。每天光是力量训练就让你叫哇哇的了。还有耐力、拉筋.你。
套路比赛晚了， 如果是散打比赛还可以参加一些 业余或者 民间的一些比赛。 武林风这种都可以，但是如果 想追求 国家对那种职业 运动员，也晚了。K1 这种还有 全国职业散打比赛这种高水准的基本没什么可能性，就算打进去，
理论上什么年龄都可以学 我建议内家拳 中 别学太极 （很多虚名的） 除非你在邢台 学 杨氏 八卦掌 形意拳 出路比较容易 如果你是河北天津 一带 八极拳也是很好的选择
当然可以了，19岁是很年轻的啊，学什么不可以？古人说“朝闻夕死”，你才19岁，学武术完全可以的。陈式太极拳名家马虹开始学太极时已经五十多岁了。
如果限定在武术范围里，当然是散打了，练套路还是从小比较好，散打的技术动作不是很多，很快就可以学会，平时坚持练习就行了。至于教程可以到网上找视频看看，也可以找个培训班什么的练练；从另一个角度来说呢，只要是体育。
