不要把能对付多少人当成一个目标，如果真想解决对方最好的办法就是手枪，这一点你应该明白吧，呵呵。不说了，一千个人眼里有一千个哈姆雷特，毕竟个人的意识形态不同，对事物的理解也就不同，祝你早日练成你所谓的“最高。
二、力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。如自己进行训练，最好每周进行2到4次的大力量训练，训练时必须注意安全，以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种：<BR< p> 负重蹲。
自选段器械：刀术和剑术 竞技传统拳：1一拳．形意、八卦、八极。二类拳通臂、劈挂、翻子。三类犬地躺、象形拳。四．查拳、花拳、炮拳、红拳、华拳、少林拳等。竞技传统器械：一.单器械。二．双器械。三．软器械。另外还。
如果是男生我推荐是散打 散打本身实用性很强而且容易上手，基本的东西一个月就可以因为它本身的招式就很简单，然后才是实战运用。散打说白了就是教你怎么正确的打架的，把自身的力量都发挥出来。而且这个比较能锻炼人。要练。
自学很难成为高手。武术是一种人体的肢体动作，而这些动作看似简单，其实很复杂，有些动作必须经过非常多次的实战经验才能获取，而个人练习，没有直观的教学，只能看视频或是书籍，不能看到自己的动作问题，容易走向错误。
我可以教你一些：1。一般普通人打架都是以迅猛为主，打得很快，但是没有节奏，也就是疏于防守。他们一般用的招式是：以拳为主，快速的朝你的头部打来，或者，2。拳脚相加（前两拳打头，然后当中一脚）。不然就是，3。区。
一练招 我们在传统武术训练时，套路训练的目的在于提高初学者的整体协调性。先要准确的掌握招势的要领，只有招势对了才可以体现出武术在实战中的作用。也只有在准确的招势才可以帮助你找到他内涵的劲。在平时运动的速度时。
学传统武术，也是一样。老师教你的，你平时回去也要多练习、多复习。课上老师指出了错误，你该多思考。遇到不懂，也可以利用课余时间多问问老师。当然，和过去不一样的是，现在的武术教学在很多情况下不是一对一，手。
练好武术有以下几点：必须在精神上和气势，上下功夫，要有排山倒海的气势，要有不可战胜的气势！必须在气流和呼气上下功夫，要做到气到力到，注意内气的修炼。注意一定要意守丹田！必须在力道上很下功夫，要有。
武术的最高境界一种运动成绩拿到世界冠军，另一种是思想觉悟到武术的文化。衡量一个运动员的最高境界当然是他的运动成绩，在国内来说最高级别是中华人民共和国全国运动会，拿到这种级别的运动会冠军也意味着武术的技术达到了。
