运用对手的进攻间隙与打空贴进对手进行的一种具有较大威力的摔法技术。进攻的时候先用拳脚化解对手的一些攻势，然后运用别倒、推、勾脚和下压等摔的技术使对手重心偏离，从而倒地。换位抢点摔 这是一种在攻防中，在毫无预。
右平勾拳实战姿势开始。右脚蹬地，脚尖里扣.腰部向左快速转动，同时右手肘关节抬起并稍外张，大小臂夹角约90°，右拳由右向左横线击打，力达拳面。左上勾拳实战姿势开始。左膝微屈，左臂稍下降，左脚蹬地，腰部向。
找准勾手投篮的合适位置。勾手投篮时，位置很重要，由于勾手时眼睛看不见球出手，因此不能里篮筐太远，否则会增加投篮难度，降低命中率。比较合适的位置是站在三秒区附近，当然越靠近篮筐越好，可以利用转身靠近篮筐，这样勾。
如双方在角力中，我方想使用大得合摔法，如果直接使用，对方用力对抗不易成功，这时可以通过假动作，先回拉其上身，对方若本能会往后发力对抗，此时我方借势使用大得合上推下勾，成功率就会较高。借势也就分为直接借势与假动。
好用的摔人的技巧有以下两种，1，近身技巧：上面拳法虚晃，吸引注意力后突然下潜，用双臂抱住对方的双腿膝盖处。双手交握，手臂程环状。用力抱紧，迫使对方双腿并拢，并且用肩膀和自己的体重去顶对方的胯，让对方的重心在地面。
两打挟托其脚后,同时上右步,向前上方推展将其摔倒。 切摔:左臂由对方右肩上穿过,向前下压,切压其颈部,将其摔倒。 防守法 防守是一种可以节制和削弱对方的攻击,保护自己并能处于反击位置的方法,最终目的是在于防守后和反击。准确。
摔跌法很多，主要有以下几种：勾脚跌：在上肢配合下，用勾脚摔倒对方。勾脚跌分锁臂勾脚跌和抄腿勾脚跌。抢背跌：在倒地前滚时，用手法以摔倒击倒对方的跌法。抄腿摔：当对方以脚踢我，我以抄腿而摔之的方法。常见。
武术基本腿法二：侧踢腿 预备姿势：同正踢腿。(图2--1)动作说明：右脚上步，脚尖外展;左脚跟稍提起，身体略右转，两臂后举。随着，左腿勾脚向左耳际踢起，右臂上举亮掌，左臂立于右肩前;目向前平视(图2--2)。要点。
右脚尖紧勾,然后快速伸膝蹬脚,力达脚跟。腿高与腰平,目视前方。 练习步骤:先做慢伸膝的练习,和上步蹬腿的练习,体会快速用力动作。然后进行左右交替蹬腿练习。并结合冲拳或推掌的组合练习。 要求:多练勾脚,屈腿,蹬伸练习。 10.
抱双腿前顶摔：当抱住对双腿被对方下压时，迅速屈肘，两手用力回拉，同时用左肩前顶对方髋腹部，将对摔倒。抱单腿拉腿摔：当抱对方单腿时，被对方下压防守迅速右手屈肘，回拉对方小腿下边，同时用左肩下压其腿。
