格斗吧，我大学军训时教官都是教我们格斗的，我们教官都是军区派来的正规教官。
适合女性的武术有合气道、地术拳、咏春拳。合气道是日本一种以巧制胜的武术，是一种根源于日本大东流合气柔术的近代武术，主要特点是在“以柔克刚”，“借劲使力”，“不主动攻击”。相传明末清初，福建南少林寺对面有。
要是成天打架 我建议学三样 散打 柔道 泰拳 泰拳 训练比较苦 难度计较高 是少林七十二绝技中之一 <历史 说不清> 柔道 近身体术 体力需求高 身体素质需要相当好 实战非常好用 配合 泰拳的近膝攻击 杀伤相当高 散打 近远。
这样三个月后你的力量就很大了，肾也得到了极大的强化，这个时候开始，再学空手道或柔道或中国功夫，这样你才能够让身体足以吸收或释放那股武术的能量，而不是最后都考到最高阶还只学到了些花拳绣腿。这里面的大部分人练。
常规作战部队：擒拿格斗，一般武警学这个，用于制服对手而已。如果是特种作战部队或者野战军：那可多了去，射击驾驶，水陆都得学。冷兵器之类。学的拳脚功夫都是杀人的。具体是什么不清楚，反正不会是散打擒拿之类。一般都。
锤炼个人生活技能以及自主独立。培养良好的团队精神和吃苦耐劳精神。掌握汽车的驾驶技术【非专业的亦可熟识车辆的使用】做事效率，雷厉风行。二、武术武警、公安为擒敌拳，野战军为军体拳。在军队武术招式非常单一。
学习的军体拳只是最简单的普及型，不太实用。以下几个兵种可以学到真正实用的军体格斗：担负执勤、抓捕任务的武警 野战部队的特种兵（需要从野战部队的义务兵里进行挑选，孬兵是进不去的）野战部队的侦察兵（需要。
特警的一招制敌，其实是一些简单的擒拿技巧，使别人发不上力，就类似于你有很多钱，但是在一个小岛上不能用一样，例如，你可以尝试下捏别人的手，向她手腕内侧使劲折，他就会被你制服，因为他发不上力 要学武术，不。
太极拳，咏春拳，木兰扇，等等都可以啊！谁说女孩子不能练！我个人认为就是女孩子才能体现武术的那种柔韧美与坚强！其实只要你喜欢什么武术你都可以学啊！
散打加擒拿柔术。第一，跆拳道腿法犀利不假，但是只用腿最怕的就是无脑近身，而最不会打的人也知道无脑近身，所以所谓学跆拳道的在街头战绩低的可怜。第二，传统武术不选择的原因是，第一现在十个教的九个是骗子，第二传统。
