因此,“刚与柔”的相互变化与合理的使用,是演练好峨嵋派拳术技艺的一大劲力法则。“快与慢”是峨嵋派拳术技艺中运动节奏的具体表现, 快与慢要相互依托,互为其根,有慢才有快,有快才有慢。多数峨嵋派拳术讲究“慢拉架子快打拳。”慢。
2.刚柔：少林善刚，武当善柔，峨眉派认为：“过刚则折，过柔则锩”，主张“亦柔亦刚，刚柔兼备”。3.长短：少林派多用长手，武当派多用短手，峨眉派主张长短并用。峨眉派武术善用五峰六肘之力。五峰即：头、肩、肘。
峨眉派拳术秘诀 1.僧门。僧门是四川地方拳种，蜀称“四大家”之一，也称“申门”。2.岳门。岳门是四川地方拳种，蜀称“四大家”之一，附会岳飞为创始人。3.杜门。杜门是四川地方拳种，蜀称“四大家”之一，据说此拳是。
练习峨眉派独特的内家拳术：峨眉派的拳术注重内功修炼和身体调节。讲究峨眉派独特的拳术套路：峨眉派的拳术套路有独特的组合方式和技巧，如峨眉派特有的点穴攻击手法。重视拳术中的意念和气势：峨眉派认为，拳术的成功不仅取决于。
武术拳法的一种，始为道姑所创，为出家女子的一种防身拳术，原称“蛾眉拳”后谐音“峨眉”。该拳技击性强，不先发手击人，以后发制人为根本法。主要步型有虚步、长山步（错步），主要步法有蛇型步（之宇步）、箭步。
峨眉派的绝技，不仅包括三十六式天罡指穴法，还有峨眉剑法。峨眉派武术善用五峰六肘之力。五峰即：头、肩、肘、臀、膝；六肘指：上肘、下肘、左肘、右肘、回肘、倒肘。攻防技术上讲究手脚灵活。“腾、挪、闪、颠、浮。
攻防兼具入拳经上讲：“拳不接手，枪不走圈，剑不行尾，方是峨眉。”“化万法为一法，以一法破万法。”总之是以弱胜强，真假虚实并用，站在女子的地位融汇了武当、少林等众家之长。峨眉派武术经过许多次盛衰起伏后，
内外相重，长短并用。攻防兼具入拳经上讲：“拳不接手，枪不走圈，剑不行尾，方是峨眉。”“化万法为一法，以一法破万法。”总之是以弱胜强，真假虚实并用，站在女子的地位融汇了南拳、少林、武当等众家之长。
)直至创峨眉通臂拳的司徒玄空。作为神巫文化奠基下的峨眉武术,一开始就非常注重内修和外练的统一融合,注重天人合一,物我相融,讲究通过修练获得健康长寿,致使峨眉武术还在孕育期就具备了形神兼备,内外双修,刚柔相济的武学特征。 东汉末年。
峨眉山习俗：扫尘、贴春联、贴窗花和倒贴“福”字、年画、守岁、拜年、春节食俗、包粽子，蒸粑粑，吃汤圆、肉包谷耙等等。峨眉山的人文：武术：在其武术方面，峨眉与少林、武当共成为中原三大武学宗派。而其中峨眉武术，讲究。
