马良幼承家学，习文练武。继从平敬一学少林拳和摔跤术。经数年研习，明技击义理。1900年，马良邀集一些知名拳师着手创编“中华新武术”。此后，又于1911年和1914年两次邀集知名拳家修编斯术。其内容包括“率角（摔跤）科。
马春生于1925年，曾任上海中医研究所副所长，家乡在山东牟平，据说雍正年间几个少林寺的和尚落难到那里，传授少林功夫，后来马家人又吸收了峨眉和密宗功法，融合而成马家气功。关于马家气功，马春写了两本书，《马家气功》。
蔡玉明幼年随父迁居漳州谋生,在漳州开设“怡丰”酱油店,他自幼资质聪慧,从小立下自强之志,决心习武,其父曾聘河南拳师何阳教蔡玉明少林五祖拳。 少林五祖拳也称为南少林五祖拳,本发源于泉州少林寺,是南少林武术体系中主要的代表拳种,居。
“避势马”讲究五成苦功，五成练拳；站势讲究两脚变三脚，具有手脚并用，灵活多变，以腰为轴，刚柔相济，拳打四面八方。
金、元之际，少林高僧觉远又在洛阳与武林名师白玉峰定交，二人同归少林，新创七十余手。从隋、唐到金、元，是少林武术迅速发展，并逐渐走向成熟的时期。少林寺以武功名扬天下是在明、清时期。明朝嘉靖年间（公元1522-1566）。
经过历代武术家发展、融会，再创新，少林派棍术形成了一个庞大的体系，主要有:猿猴棍、风火棍、齐眉棍、大杆子、旗门棍、小夜叉棍、大夜叉棍、小梅花棍、云阳棍、劈山棍、阴手棍、阳手棍、五虎擒羊棍等。少林棍术“棍打。
少林寺在河南登封县嵩岳少室山北麓五乳峰下，北魏孝文帝和十九年（一说太和二十年）兴建。关于少林拳的源流，1919年出版的《中国体育史》记载，达摩“所创十八罗汉手即为后世少林拳之滥觞”，而1930年出版的《少林武当考》，
明代，少林武术蓬勃发展，誉满天下。少林棍在少林武术中占有重要地位，少林僧所使用的兵器以棍最为闻名。 《武备志》作者茅元仪对少林棍给予了很高的评价。他认为“诸艺宗于棍，棍宗于少林”特别是在抗倭卫国的。
汉时是武术大发展的时期﹐已形成了多种技术风格的流派。如《汉书·艺文志》收入的“兵技巧”类就有13家﹑199篇﹐都是论述“习手足﹐便器械﹐积机关﹐以立攻守之胜”的武术专著。 两晋南北朝时期﹐战乱频繁﹐官僚贵族或耽于宴乐或。
武术的研究也逐步开展，一些武术论著先后出现，如武术史学家唐豪的《少林武当考》、《内家拳研究》、徐致一的《太极拳浅说》等，都开始用现代科学的观点来认识、研究武术。武术在民国时期有了极大的演变与发展。
