蹬腿狠而准 侧踢疾收足 扫腿如伐林 后扫如闪电 飞腿能攀云若得此功夫 苦练三十春 少林散手八诀 胆要壮 眼要利 心要细 手要疾 腿要狠 脚要稳 神要清 步要灵 本回答由提问者推荐 举报| 答案。
少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。正印证了“大智若愚，无巧不拙”的千古道理。光明拳：当年五大门派集会黄山，我佛光明拳在天都峰大展。
大力金刚手是少林七十二绝技之一，金刚掌是少林寺基本武功之一。般若堂专研。大力金刚手在少林七十二绝技排行中，排行为第9。般若禅掌是少林七十二绝技之一，有“少林第一掌”之称，般若堂专研。般若禅掌在少林七十二绝。
少林寺武功分为以下十二大类，具体如下：一、拳法 少林罗汉拳 光明拳 闯少林三十三路神拳 偏花七星拳 左右穿花手 少林双圈手 大摔碑手 波罗密手 二、掌法 大力金刚手 般若禅掌 韦陀掌 少林神掌八打 千手如来掌 大慈。
0大力金刚手：金刚掌是少林寺基本武功之一。般若堂专研。10、般若禅掌： 有“少林第一掌”之称，般若堂专研。1韦陀掌： 有“灵山礼佛”、“恒河入海”等招数。般若堂专研。1少林神掌八打：有分解掌、封闭掌。
少林童子功，昭阳拳，72绝技，马步桩，功木人桩演练， 石锁功七星桩对练，少林寺传统扫把功，手杖，少林二指禅 少林铁头功，少林梅花桩，少林铁布衫，少林铁布衫，根据《少林拳谱》记载，少林寺原有三十六种硬功、三十。
少林寺招生释延峪 一、压腿下腰 正压腿、侧压腿、仆步压腿、劈叉、后下腰等。二、步型 弓步、马步、虚步、偷步、歇步、仆步等。三、直摆性腿法 正踢、里合、外摆、侧踢、后撩等。四、曲伸性腿法 弹、蹬、踹等。五。
少林金刚拳 少林金刚拳是古老的传统拳术、少林拳术中的上乘功夫，以技击为主，长击短打，迅猛多变，刚疾快狠，手似利箭，起落翻转，进退自如。进则有方，退则有法，式正法圆，非攻即防，勇猛快速。素有起如举鼎，
在练此法时,切记要有耐心,恒者必成。 少林功夫运气宗法三、气发丹田 以意领气,使气沉丹田,渐而聚之丹田。缩腹而藏卫气、元气,然后动而疾发,进丹田之气为“气发丹田”。进也叫发劲,少林寺已故气功大师贞俊认为:“丹田为。
集体基本功功夫拳：基本功功夫拳又称日练功，是少林弟子必修之路，它已外练刚，内练柔，前练攻，后练守，左右翻飞，上下沉浮，以跌、扑、翻、滚等动作为主，练起来一招一式刚劲有力，主要体现出武僧的基本功夫，
