少林金刚拳 少林金刚拳是古老的传统拳术、少林拳术中的上乘功夫，以技击为主，长击短打，迅猛多变，刚疾快狠，手似利箭，起落翻转，进退自如。进则有方，退则有法，式正法圆，非攻即防，勇猛快速。素有起如举鼎，
46醉八仙棍少林十三棍僧发明的棍法，必须似醉似醒，半醉半醒，才有最大威力。10身法，47蜻蜓点水轻功提纵术少林僧提着水桶过河时使用的轻功。48九图六坐像身打坐也是身法。嘿嘿，少林弟子有五十四种打坐姿势，每种都可静。
光明拳 光明拳是一路流传久远的少林拳术。它讲求的是以逸待劳，以静制动，避实击虚，后发先至。其技法表现为以打为主，打中带拿，跌打相兼，一招一势极重攻防。七星拳 七星拳是汉族优秀的武术拳种之一，原是少林。
按技法又分拳术、棍术、枪术、刀术、剑术、技击散打、器械和器械对练等共一百多种。这些套路和软硬功夫，由于年代久远，散失很多，据不完全统计流传至今的有如下主要套路：拳术 源为武艺之源。少林派拳术有罗汉拳、小洪拳。
古代军旅武术和民间武术不断传入少林寺，形成了少林拳的基本成分，逐步形成了包括功法、套路和格斗三种运动形式的少林武术体系。在禅宗文化的影响下，演进成明清间已相对稳定成形的少林拳。少林拳发展到近现代，运动特点表现为禅。
中国武术结构复杂，门派众多，少林功夫以其悠久历史、完备的体系和高超的技术境界独步天下。根据少林寺内流传下来的拳谱记载，少林功夫套路共有708套，其中拳术和器械552套，另外还有72绝技、擒拿、格斗、卸骨、点穴、气功等各类。
拳是少林功夫的基础,也是少林功夫的基石。拳法的历史十分久远,它是在吸其中华传统武术基础上而形成的。早期的少林拳法是以实战搏击为主的。明末拳法大师玄机和尚留下来的《拳经》,是现存少林拳法最早的套路。少林拳法是少林功夫体系中内容。
像袈裟伏魔功、无相劫指、七十二绝技、少林洪拳等。还有强无敌的易筋经。七十二绝技是少林寺吃饭的家伙，在少林寺的历史上只有达摩祖师一人可以身肩七十二绝技，其次就没有人再练成。据说是因为少林寺的出家人学武只是为了防身。
少林童子功，昭阳拳，72绝技，马步桩，功木人桩演练， 石锁功七星桩对练，少林寺传统扫把功，手杖，少林二指禅 少林铁头功，少林梅花桩，少林铁布衫，少林铁布衫，根据《少林拳谱》记载，少林寺原有三十六种硬功、三十。
少林功夫多属外家拳，你的想法不是很正确，功夫并不在于招式，武术讲究循序渐进，老话说“三年基本功”这期间基本上是没有招式可说的。1.压腿：正压腿，侧压腿，劈叉，撕腿。（拉伸韧带）2.踢腿：正踢，侧踢，里合，外。
