鸟和鸟笼的游戏。运球接力。此游戏又三个学生完成，两个的学生手拉手，中间站一个学生！围成圆形，依次排开，留有一个学生站在排开的队伍中间！当你喊道鸟时。所有组中间的学生迅速跑到别的组的中间，留在队伍中间的学生。
⑵秧歌舞：采用民族民间音乐，双手拿八角手绢，综合秧歌舞和民间汉族舞动作要素，让学生跟着轻快的节奏，尽情感受我国汉族民间秧歌舞的文化底蕴。参与者：80名三年级学生；有两个队形变化，时间2分钟。⑶武术：全男班的武术队伍。
少年拳挺适合的
做对相反的运动，如蹲下就站立，向左就向右。
方法一，控制在三分钟之内的练习，以口哨为号。方法二，听教练的指挥信号练习，练习学生的反应能力和听觉能力，
武术 操《男儿当自强》 儿歌朗诵《唐僧骑马咚哩个咚》、《 冬至 到》 舞蹈《小苹果》、《小手拍拍》、《火了火了火》 时装表演 古诗《静夜思》、《梅花》 手指游戏 三、亲子游戏 (1)踩气球 准备:各种已。
竞技散打和健康散打(或大众散打)两者有着共同和不同之处。两种意义上的散打都是以传统武术为母体。虽说是东西方文化交融与碰撞的产物，但都能突出地反映浓烈的东方民族传统色彩。包含了中国哲学、民俗学、兵学、美学、养生学。
感知武术的魅力，激发幼儿学习武术的兴趣。体验与同伴协作游戏的快乐，增强幼儿的沟通能力。活动准备:1.武术音乐磁带 2.录音机 活动过程:一、热身运动教师带领幼儿随着武术音乐做热身运动,重点练习腿部和手臂及全身各个关节的。
乒乓球有点：乒乓球变化移动很快，提高儿童的反应能力。预防和治疗近视，很好地缓解了眼睛肌肉的僵硬不适。在眼感觉疲劳时打上一盘乒乓球，眼睛比点了润洁感觉清爽，还没有副作用。乒乓球能使眼球内部不断运动，血液循环增强。
(4)提问:武术中的“拳”是怎么做的? (5)练习“红、绿点出拳动作“同(1)-(3)。【要求:出拳、收拳动作到位】 2.集体练习“行进冲拳”。【要求:注意加强冲拳的力度和手脚协调性练习】 3.“大带小”分散练习动作。 4.游戏:。
