幼儿正处于身体成长、发育期，骨骼及身体软组织非常容易受到损伤，因此必须对幼儿的安全问题重视起来。对于初学武术年龄幼小的学员来说，在武术练习的时候要注意控制力量型以及耐力型的训练，以柔韧度以及短时间的速度型练习为主。
少儿学习武术，需要注意的是心理问题和身体健康问题。少儿的心理尚未成熟，过早的接触武术可能会滋生其暴力倾向，所以在学习武术的过程中需要不断且合适的心理引导；另外，少儿武术应该适当选择中正平和，以修心养性为主要目的的。
健体 通过武术的训练，可极大的改善儿童的身zhi体素质，如肌肉力量，身体的灵活性、柔韧度，动作的协调性，整体的运动速度等等 启智 提升儿童身体对于外界的感知力，增强儿童时空间的运动感，提升儿童的想象空间，思维。
2.青少年儿童应以动力性练习为主，少用静力性练习，在练习一般身体素质进，多采用爷卧、俯卧起身、引体向上、跳绳、俯卧撑、手倒立、跑步等。还宜把武术练习与游戏相结合。3.由于青少年思想单纯，好蛮干，因此练武一定要有。
少年儿童与成人不同,有自身的生理特点,因此在少儿武术的教学与训练中也应该形成一套独特的教学与训练的方法,有利于少儿武术的成长。 2.1 少儿的骨骺比较柔软,软骨成分多,故弹性大而硬度小,不易折断但易弯曲变形。少儿的关节窝较浅,关节。
武术训练可以强身健体，尤其是肥胖及体质较弱的孩子，在学习武术后体质明显增强、精神更饱满，通过武术的训练，可极大的改善儿童的身体素质，如肌肉力量，身体的灵活性、柔韧度，动作的协调性，整体的运动速度等。孩子。
少儿骨骼的发育、神经调节不够完善，新陈代谢比较旺盛，耗氧量大，肺活量较小。不宜过早对少儿进行专项的耐力训练或静力性的练习。应基本功为主，基本功能让少儿顺利步入武术的大门，通过对基本功的训练能使少儿身体个部位得 。
有些压腿、乏味的基本功，可以等孩子有一定的兴趣，或者理解能力来教，效果会更好。早操训练以引导为主，学以致用，体验武术，增加趣味性和趣味性，使幼儿对武术有基本的认识。小朋友学武术一段时间后，可让他们穿上武学。
三、身体素质训练少年儿童时期是各项身体素质的发展敏感期和黄金时刻，失去了这一时期的训练，将留下不可弥补的后患。身体素质是武术运动员掌握技术的生理物质基础，身体素质好。不仅有利于技术水平的提高，有利于高难动作的掌握。
以下是我为大家整理的 儿童 如何训练练武基本功,希望你们喜欢。 武术基本功包括的内容 既然是要联系武术,首先就要设计到一个基本功的问题,如果没有基本功,怎么可能学好武术呢?因此,首先我们要知道武术基本功包括哪些,才能把基本功学好,
