那是白蜡杆。软的好处：1.白蜡杆有弹性，存得住能量，可以和人合成一个大阴阳。2.不容易断，如果很硬，往地上打几下就断了。3.灵活，如果棍子很硬，舞动起来就不美观了，也不灵活，很难快速变化。
坤棒是中国古代一种具有较高艺术价值的权杖类武器。它由一根长木棍和一个重量较大的球体组成，通常用于民间舞蹈或武术表演。坤棒的特点在于其动态性强，可以在使用者的身体动作和武术技巧的配合下进行多种操作，并且具有较强。
双截棍是一种兵器，很多武术都可以用，没有特定的武术。双节棍又名二节棍、双截棍、两节棍、二龙棍，是中国古代流传下来的一件奇门武器。短小精悍，威力巨大，普通人也可以打出160斤以上的力。熟练后有如两臂暴长，如虎。
一、直接以动作方法命名，如劈刀、抡棍、扎枪，点棍、摔棍、砍刀。这 较现在的写法，通俗易懂。二、以形会意，可以把名字起的更加有文化，有诗意，如抡棍，可以称“横扫千军”、劈刀可以称“力劈华山”。穿枪可以称“流。
安康棍是一项传统民间武术，它以传统拳类八门棍术、少林棍术为基础，以重用一稍棍技击为引导，夹带身法、意念，内外兼修的棍术套路，又名“鹞子搜林棍”。
双截棍是中国的皇帝赵匡胤发明的。赵匡胤出身于一个普通人家，几乎没有任何背景。赵匡胤从小便喜欢舞枪弄棒，练就一身好武艺。武术中的“大小盘龙棍”，也就是“双截棍”是赵匡胤发明的。投奔到后汉枢密使郭威麾下，当了一名。
说句实话，自己制作真的没什么必要，三节棍在各武术器材店都有售，再不济淘宝上也有卖，没必要自己做的。三节棍其实就是三节同等长度的棍子连接在一起罢了，有条件的可以模仿不锈钢双节棍内加螺纹使其可以拼接成一根长棍。
手杖，球头战棒，马夸威特，
武松上景阳冈打虎时用的“哨棒”就是我们所说的木棒，木棍。一、打击兵器——棍 棍是中国武术中的一种打击兵器，也被称作“棒”。在原始社会人们就用棍棒防身捕猎，史书上说农民起义时“斩木为兵”，也就是说起义时用。
一般说：短的叫棒 长的叫棍 古书中云:齐胸为棒 齐眉为棍。棍 武术长器械。棍有木制和金属制两种。木制的棍有齐眉棍、三节棍、二节棍等。金属制的棍有铁头棍、浑铁棍、浑铜棍等。还有铁制的带齿带钩棍，如爪子棍、
