学武术的最佳年龄是5岁！5岁不至于太小而导致有的东西不能接受或是接受不了！学不到什么东西！5岁不至于太大而导致骨骼线的闭合，肌肉定型等！想学也学不了！5岁也是思想没定型的时候！在这一时期，可以给孩子注入一些。
小孩一般七八岁开始练武术较好，建议学长拳。中国武术比赛十二岁以下是儿童组，如果七八岁开始练习， 一是能与教练有良好的沟通能力，再就经过三四年的 训练，刚好达到儿童组比赛年龄，在体能上不吃亏。关于学何种武术，武术大。
当然，青少年就更容易啦~~
5岁左右开始学武术好。5岁儿童柔韧性好。武术对身体的平衡性、协调性、柔韧性的要求较高，所以需要从小开始练习。因为5岁左右的儿童学习能力、接受能力还有可塑性都是最高的。四五岁的孩子开始武术是较佳年龄，因为身体各项。
李连杰于1963年4月26日出生于北京，在他两岁的时候，父亲就因为中风去世了。上小学时，李连杰所在的小学都会在暑假时安排学生们学习一门特长，而他刚好被安排去学习中国传统武术。由于在武术方面的天赋，李连杰之后进入了北京。
4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了良好的条件。这时就可以开始学习武术。但孩子的学习和运动能力毕竟还不高，仅适宜学习一些简单。
传统武术大多数实战的十五岁以上都可以练！表演的国标武术从小练最好！反正都是表演的！
李小龙自13岁正式学武，拜得咏春派掌门叶问为师，叶问是香港武术界德高望重的老前辈，首次把咏春拳由中国大陆传入香港发展。小龙对武术如饥似渴，可谓废寝忘食，其间曾以咏春拳在香港校际西洋拳赛中，打败过三届冠军得主的洋。
当然可以学武术，但是送到武术学校还早了些，因为这阶段对父母的依赖还是很需要的，性格、习惯的养成都非常重要，武术学校毕竟一个老师要管很多学生，会忙不过来，建议就近找个小的培训班业余练练。首选 我们来看这个年龄段。
是他吗？浓眉大眼的刘崇沣今年9岁，已经俨然是个小帅哥了，那身桃红雪白相间的功夫装，更是把这个“功夫小子”衬得唇红齿白，虎头虎脑。他从4岁开始练习武术，路数很广：剑术、长拳、太极……今年4月，刘崇沣刚刚在。
