可以找专门的培训机构报中医师承学习班，这样机构会为你找好的老师，并且去公证处公证法定的师徒关系。
自学中医最怕走歪路，所以一定要从中医经典开始学起，即使是医学院的学生，如果学习的专业不是中医，也需要从中医经典的基本知识学起，比如说最经典的中医基本理论、中医诊断学、中医药学、中医方剂学等等。学习基础知识的目的。
一、书目：学中医呢，首先要有书。什么书呢，包括教材和必读书。说过了，中医基础（李德新）、中医诊断学（朱文峰），中药学（张廷模），方剂学（邓中甲），以上是本科的教材，买第七版的，绿皮的。为什么要买第七版的呢。
武术里有句话很有道理：要学跑，先要学会走。学中医肯定要吃些苦，要往书里钻，动脑筋。如果你有兴趣，就不会那么枯燥。学习3要素：1马上行动，2定量，3坚持。
零基础自学中医可采取以下的学习方法：多读中医前辈的传记，以及他们关于学习方法的论述性文章。他们走过的路，看起来可能笨拙的很，但实际上常是中医入门的捷径。多向前辈请教他们的学习方法，帮助将会是非常大的。利用。
首先，兴趣，是最好的老师！要想做好任何事情，重要的是先有兴趣。如果对中医确实很感有兴趣，那么你就会把中医学习当成一件快乐的事，你肯定会时时刻刻不自觉进行探索、思考。而这将成为你持续下去的原动力。打好中医基本。
按摩只要你不用蛮力，别太过用力，就没有副作用了。你也不用担心身体有什么死穴。按摩就是点、按、揉，怎么舒服就怎么刺激，用不着想出一百招花拳绣腿。中医和中国的武术为什么不能发扬光大呢？中里巴人说，因为师父教。
中医很抽象的，只有跟这个好中医边学理论边实践才会能很好的理解很容易接受抽象的知识的 ，这样的学习方法学习中医就不难的。零基础不建议自学，中医的东西有难度，自学很难学进去，最好是报个中医学习班 。
实践。理论知识扎实，但是缺乏实践操作，就只能停留在理论的层面而不能有所提高。当基础知识掌握之后就可以跟师临床学习中医实践技能，比如针灸、推拿、刮痧等等。中医实践技能的学习也是一个日积月累、循序渐进的过程，所以。
中医自学要点三：实践 俗话说，实践是检验理论的唯一标准，中医自学就要在实践中检验所学的理论，如果自学的是外科，那么像针灸、推拿、按摩等这些需要经常练习的。只有不断练习才能不断熟练，在一次次实践中不断积累 经验，
