武术课教案(一)基本手型 教学内容:1武术基本手型 2游戏:通过封锁线 学习目标:初步掌握站立时的正确身体姿势,养成良好的身体习惯。初步学会武术三种基本手型,发展身体的协调性、灵敏性和柔韧性,激发对中华传统武术。
1.起势:抱拳 2.搂手弓步冲拳:左手向左侧搂手回到腰间抱拳,同时左腿向左侧跨一步成左弓步,同时右拳从腰间冲出 3.弹踢冲拳:右拳收回腰间,同时起身弹右腿并冲左拳 4.搂手马步冲拳:接上动作,左拳搂手收回腰间同时右腿落。
《全国中小学系列武术健身操》是以中国武术为主要内容,以广播操为基本表现形式,以传承武术和中国传统文化、弘扬和培育民族精神为指导思想,从而达到丰富中小学生大课间内容,增强我国儿童和青少年身心健康为目的的体育锻炼形式。本课是以“健康。
3.请幼儿根据图示自主探究武术动作,感受中国功夫。 (1)出示功夫秘籍图示,幼儿看图自主探索,练习武术动作。 (2)幼儿随音乐做武术动作并集体表演,教师指导个别幼儿的武术动作。 (3)请幼儿说一说自己练武术时的心情。使幼儿了解因为中国功。
在备课中要把传授的每个动作进行形象通俗化的讲解和设计。例如,在“踢弹、弓步冲拳”教学时应充分考虑到小学生抽象思维能力差的特点进行备课,充分考虑在课堂当中应如何运用形象通俗的语言来讲解术语、动作。小学武术操的教学。
(一)基础教学内容基本手型:拳、掌、勾。基本步型:弓、马、仆、虚、歇步。复习基本手型、步型。 武术基本功:冲拳、亮掌、正踢腿。 武术基本功:侧踢腿、里合、外摆、弹腿。 武术操。 复习正踢、侧踢、里合。
教材 一、身体素质练习 二、武术:少年拳第一套 任 务 一、通过素质练习,使学生掌巡回锻炼的方法,增强学生身体素质。二、改进少年拳第一套(1-4)动作要领。三、培养学生勇敢顽强,机敏果断等优良品质。内 容 。
幼儿园大班《武术操》教案1 活动目标:初步了解中国武术的魅力,培养幼儿的爱国情怀。提升幼儿精、气、神。通过学习武术操培养幼儿的勇敢、自信。让幼儿在快乐中学习,强身健体。帮助幼儿了解身体结构,对以。
一,小学体育开展传统武术太极拳教学的有效策略 (1)课程评价体系完善 ①了解学生体育与健康的学习和发展情况,以及达到学习目标的程度,为制订下一步教学计划做好准备。②判断学生在体育与健康学习过程中存在的不足及其原因,
模仿动物跳跃、单脚连续向前跳 游戏:猫抓老鼠 教学目标:通过主题式情境教学,创设良好的学习环境,激发学生对体育活动的情趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。使学生在活动中掌握简单的跳跃动作与游戏的。