0强身健体学习武术可以起到强身健体的作用，因为在练习武术的过程当中，会把身体的整个部分都处于不断的协调配合当中。而且练习武术本身是需要长期坚持的，所以这样也可以让孩子的筋骨变得更加的强壮，能够增强孩子的免疫力。
我个人的建议有两点：一是跆拳道比较刚猛，对抗性比较强，动作幅度比较大，个人认为不太适合女孩。二是调查一下本地的教练水平，爱好吗，想出成绩还是要有一个好师傅才行的。尤其是武术类的，师傅非常重要。师者，传道授业。
问题一：女孩子练习武术有哪些好处 习练内家拳，可以强身健体、延年益寿、美容美体。内家拳讲究呼吸的引导、吐纳，注重精气神的修炼，一方面锻炼肌肉、舒筋活络，另一方面通过呼吸与肢体的相互配合，起到对内脏的 *** 与。
1.学习武术可以强健孩子体魄：好身体是一切行为的前提。孩子学习武术不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此，反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的记忆力、注意力，对孩子的文化学习很有帮助。文化。
好处还是很多的。我不认可把武术，篮球，足球这些运动和性别挂钩。男生可以练女生同样可以练，只要想练就大胆地去追求自己的爱好就可以。若是不想练也别因为有好处而强求，要真心给自己带来愉悦才行第一个适度练有利于健康的。
所以练习武术对防身与健康肯定是有帮助。问题三：小女孩几岁学武术合适？ 如果想走职业 那么 从小就要学习，这个跟基本功有很大关联，随着年龄增长，身体慢慢成形，以后的发展肯定会有限制。但是为了强身，或者爱好，那么等5。
如果学习武术的话，首先就可以对自己进行保护，有一种自我保护的能力，而且当遇到危险的时候不仅可以保护自己，还可以保护他人，这在关键时刻是非常重要的，这是女性练武的一个好处之一。提高身体素质女性和男性的身体结构是非常。
一方面武术可以强身健体。身体是革命的本钱，一个好的身体对于任何一个人来说都是重要的，而学习武术可以让我们的身体越来越强壮健康，让我们的抵抗力增强，不仅可以让我们在生活中少生病，而且通过练武术还可以让我们的精，
练武术的好处还是非常多的,比如说:提升自己的身体素质、在自己遇到危险的时候能够保护自己、促进自己的血液循环,让自己变得越发的年轻、提高逻辑以及空间思维的能力。其实武术还是对我们非常有益的,但是能够坚持下来的人不是很多。通过上述。
好 女孩子学武术可以强身健体，遇到危险是可以用来防身
