二、七伤拳（倚天屠龙记）：崆峒派传世武功，乃崆峒派祖师木灵子所创，此拳法出拳时声势煊赫，一拳中有七股不同的劲力，或刚猛、或阴柔、或刚中有柔，或柔中有刚，或横出，或直送，或内缩，敌人抵挡不住这源源而。
1.弓步冲拳 2.穿喉弹踢 3.马步横打 4.内拨下勾 5.交错侧踹 6.外格内勾 7.反击勾踢 8.转身别臂 9.虚步砍肋 10.弹裆顶肘 11.反弹侧击 12.弓步靠掌 13.上步砸肘 14.仆步撩裆 15.挡击拌腿 16.击腰锁喉 。
武术首选长拳。因这类拳是国家向世界推广的套路，基本要求就是头正，颈直，挺胸，收腹，立腰，这点很负合小孩的身体成长，跆拳道也不错；礼仪做得很好。也是奥运会项目，以上这两个有很多比赛，如果教育局参于举办的赛事，
主要是气力弱了，所以建议重点学些力学原理用得巧的解脱反制、反关节等的招，比如大、小金丝缠腕---可以利用腰力、身体下沉的拉力、上臂和肘关节的力量支持共同在瞬间对付对付手腕关节或者肘关节，
散打加擒拿柔术。第一，跆拳道腿法犀利不假，但是只用腿最怕的就是无脑近身，而最不会打的人也知道无脑近身，所以所谓学跆拳道的在街头战绩低的可怜。第二，传统武术不选择的原因是，第一现在十个教的九个是骗子，第二传统。
这名小女孩是贵州人名叫杨紫璇，已经练习武术两年了，小紫璇在网络上的一段视频走红，在视频中小紫璇身穿练功服，各种高难度的动作信手拈来，整套武术动作行云流水，这段视频也迅速走红网络。武馆的教练称小紫璇在武术方便。
花无缺…移花接木！小鱼儿…到后来练的最历害的武功就是碎心掌了…是移花宫宫主教给他的，目的就是让他和花无缺比武的时候两败俱伤！
最近有一个中国小女孩会武术的视频走红了，油管引起了不少朋友们的关注，我们都知道有很多人对于中国的文化都是非常感兴趣的，特别是传统武术，更是伴随着中国历史以及文明的发展，已经有了几千年的历史，所以对于很多外国朋友。
回旋踢跟后摆可是两个概念啊一楼的，什么叫踢什么叫摆啊看名字都知道不一样了，回旋踢就是转身侧踹腿跆拳道叫360度侧踢， 要点就三个1柔韧 这个天天练一个月以上可以踢的很自如 2重心 因为要转身嘛，还得把转身的。
不可以，这个年龄太小了，骨头脆还没张开，很容易受伤的，弄不好影响一辈子。
