在中国历史上的数百位帝王中，论武艺，宋太祖赵匡胤是当之无愧的第一人。他的盘龙棍法乃棍中一霸，太祖长拳更是至高拳法！他这样的人即使不当皇帝，也可以开宗立派，成为一代宗师。宋太祖是宋朝的开国皇帝，而众所周知。
中国古代有四百多位皇帝，他们有的是明君，有的是昏君，有的是暴君，总之什么样的都有。如果像琅琊榜那样，给他们每个人的武功高低排一个名次的话，那么宋太祖赵匡胤绝对是第一！历代帝王中的功夫魁首，只可能是赵匡胤。之所。
宋代人民思想活跃，创造了许多优秀的文化，“理学”中朴素的唯物和辨证观点被民间武术家吸收，作为造拳的原理，而四大发明中的“印刷术”，“火药”，
同时在历史记载中他会多种武功，不仅拳法非常好棍法也很棒。在记载中他做了皇帝之后，曾经有辽国出访。他们看到宋太祖不仅非常神勇，射箭还非常有准头。同时他在年轻时南征北战，一个人就捉了对方的大将，这些都是他的优秀。
作为终结混乱的宋代第一任掌权者赵匡胤的祖上本来就是历代从军，从小就接受父亲严苛的军事教育和诸多武功高手指点的他长大之后没有依靠家世做一个纨绔子弟，而是踏实的走好每一步，个人也是靠着卓越的战功一步步得以接近皇权的，
岳飞是宋朝时期的民族英雄，他率领的岳家军所向披靡，曾一度为宋朝收复了大部分江山，但最终因为奸人所害而含恨九泉。岳飞在统兵打仗方面的能力毋庸置疑，除此之外，他个人的武功也是非常厉害，自小便学武的他，经过多年努力。
宋朝最直接的对于武术的运用就是用大部分人开始在一些交通要道拦路抢劫，而些人的存在既是江湖的一部分，但是也在一定程度上威胁到了江湖的存在。而为了避免商人在路途中被一些人抢劫，所以商人就会选择雇佣同样会武术的人来。
这个没有太多比较性，一般两军冲锋，除了挡躲砍之外，做不出太多动作，所以多数上阵的武将都是力大的人物，项羽能抗鼎，岳飞三虎力(宋朝计300斤，现代为350斤左右)。武术家又不同，练的不止是力，更是技巧，并且有中国。
二、武术厉害:武状元武力超群。武状元都是武举中万里挑一的，长期兵器、负重、武术练习，使得他们身强力壮、身手敏捷，一般五、六个普通人都不是个！三、谋略厉害:武状元一般是文武双全！在宋朝以前，武举是以考武力值为。
史料介绍，宋代历史上的周侗确有其人，为北宋末年之武术大师，以善于箭术闻名。他是少林派武师谭正芳最小的徒弟，成年后得到当时地位显赫的包拯赏识，进入军中为将官，因为主张抗辽抗金，与朝廷意见相左而不得志。因此入御拳。
