根据武术运动形式可以分为两大类，内容如下：中国功夫 武术是以技击为主要内容，以套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目，是中国人民长期积累起来的一宗宝贵文化遗产。 中国功夫的历史 （1）武术。
宋元时期,作为民间组织为主体的一种民间练武活动兴起,出现了很多以习武卖艺为生的,促进了武术向表演方向的发展。 明清时期,武术发展到了高潮,众多武术流派崛起,各路好汉层出不穷,如一代宗师黄飞鸿、八卦掌创始人董海川、以半步。
武术分内外家武术门派繁多,就其总体而论,有内外家、南北拳之区分。内家以太极、形意、八卦三门为代表(或称武当为内家);外家统称少林,分南北两大流派。外家的南北派外家的南北两大流派中,北派以长拳为代表,有潭、查、花、洪、炮五。
咏春拳是中国传统武术，是阻止入侵的手法，是积极简化的自卫体系，是合理使用武力的拳法。少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习拳械为基础形式，又称少林拳。武当派是在少林派的基础上发展。
国的事迹为后人传颂，成为民族英雄。其次，民间武术组织在宋元时期得到很大发展。古代的士兵主要来自农民，军队的武艺发展势必影响民间习武热情。在 农村，农民平时务农，农闲习武，所以民间的习武活动也很盛行。宋元时期 由于。
比如项庄舞剑。而且当时的武术很接近当今武术的套路了。据传华佗首创“五禽戏”，是中国武术的滥觞。而在新中国成立后，武术停止了正统承传及武馆传授。改革开放后，武术主要分为了套路和搏击格斗两个类别。
裴民将军的剑术独冠一时,裴民的剑术、李白诗歌、张旭草书并称唐代三绝的美誉,可见武术作为一种文代形式已相当具有影响。宋元时期,以民间结社的武艺组织为主体的民间练武活动蓬勃兴起,有习练徒手的黑虎拳社,有习枪弄棒的“英略社”,习。
宋元时期（960年~1368年），以民间结社组织为主体的民间练武活动蓬勃兴起，如“英略社”、“弓箭社”、“相扑社”等。“社”的形成，为民间武术传授、交流、发展创造了有利条件。宋代城市发达，在一些娱乐性的群众游艺场所如。
宋元时期，以民间结社的武艺组织为主体的民间练武活动蓬勃兴起，有习枪弄棒的“英略社”，习射练习的“弓箭社”等。由于商业经济活跃，出现了浪迹江湖，习武买艺为生的“路歧人”。不仅有单练、而且有对练。明清时期是武术。
宋元时期,以民间结社的武艺组织为主体的民间练武活动蓬勃兴起,有习枪弄棒的“英略社”,习射练习的“弓箭社”等。由于商业经济活跃,出现了浪迹江湖,习武买艺为生的“路歧人”。不仅有单练、而且有对练。明清时期是武术大发展时期,流派。
