周侗，字光祖，出生于华州潼关，是一代武术大师，武艺十分高超，精通拳脚功夫、棍法以及枪法，尤其擅长箭术，他的臂力十分惊人，被人称为“陕西大侠铁臂膀周侗”周侗小时候便天资聪颖，不仅体现在学识上，更体现在。
史料介绍，宋代历史上的周侗确有其人，为北宋末年之武术大师，以善于箭术闻名。他是少林派武师谭正芳最小的徒弟，成年后得到当时地位显赫的包拯赏识，进入军中为将官，因为主张抗辽抗金，与朝廷意见相左而不得志。因此入御拳。
赵匡胤尊重知识，尊重人才，尤其尊重知识分子。北宋是中国历史上最尊重知识分子的朝代，也是最民主的朝代。赵匡胤改变了中国封建王朝的政治体制，在他之前，五代政治极不稳定，将领动不动就篡位夺权，而他之后，中国再也出不了。
武松从小父母双亡，由兄长武大郎抚养长大。武松自小习武，武艺高强，性格急侠好义。一次醉酒后，在阳谷县（今聊城市阳谷县）景阳冈赤手空拳打死一只猛虎，因此被阳谷县令任命为都头。武松兄长武大郎是一个侏儒，其美貌妻子潘。
学一身武术功夫，做一个英武少年。学习散打功夫，走进中国武术。身体和头脑，总要有一样战胜别人。学散打的孩子才有真功夫——功夫道。融功夫之相伴，于散打之功夫。习得功夫道，体格品格全修到。7。
宋代礼法相当严谨,做强盗被看作是最对不起祖宗的行为,即所谓的“男盗女娼”,史进虽然有义气,但是却也不得不顾忌家族的荣誉。由此而来,史进告辞三位,来到渭州,见到推动情节发展的重要人物:鲁达。而与此同时,小说头号吝啬人物——打虎。
洪 皓：鄱阳（今江西波阳）人，宋代大臣、词人。政和进士。曾以礼部尚书之职出使金国，被扣十五年才被放回，有宋之苏武之美誉。后因与秦桧不合，被贬。他学识渊博，著有《帝王通要》、《松漠纪闻》、《鄱阳集》、《。
剧情简介：蹴鞠起源于中国，名扬全世界。宋徽宗赵佶深好蹴鞠，大奸臣高俅凭出色球技而被赏，得赐高官厚禄，但为己私利残害忠良、操纵蹴鞠胜负。北方金人强盛并举兵压境，提出以蹴鞠胜负决定国家存亡。高俅不顾国家利益和民族尊严。
每到一座城市,梁以全都要参加座谈和表演,向日本武术界、体育界以及各个阶层的人士,介绍少林武术、中华武术源远流长、博大精深的内涵,介绍少林武术的风格和特点,表演了少林拳的各种套路和器械。梁以全以其渊博的学识,精湛的技艺,彬彬有礼。
车氏形意拳是中国传统武术中的一种拳法。其源于明代武术家张三丰所传的太极拳,结合宋代拳术家邹营所创的\"八卦掌\"和南北拳术,最终形成了车氏形意拳。该拳法注重\"内劲\"\"神气\"和\"意念\"强调身体的内在力量,是一门非常综。
