您好：练武之人，一般比不练的人更健壮，体质会好，感冒会很少，及时得了感冒也会很快好的。练武之人强身健体，卫己利他，扶危济困，是个好运动！祝您成功！如果对你有帮助，望采纳。
因为最近天气不好啊，老有雾霭，不要老在外头晃悠，对身体不好
这问题很多人都解释不出个所以然，但是可以确定的就是，在练武就相当于在运动，久而久之，体力就比别的普通人好，身体的抵抗力也好，但是不生病是不可能的，感冒这种一年是必须有一两次的 。
可以，武校3岁都开始打基础了。因为你只是想让小孩子锻炼身体又不是想让他练一辈子，所以我建议还是学跆拳道。跆拳道练习其实很简单易学大部分是练习体能，柔韧性，协调性，对孩子的身体有很好的帮助。我是一名武术学习者，
我以前也是经常感冒，气管不好。后来去学了武术。身体状态就慢慢好转。所以我建议去练下武术。内向的话，学武术都是很多小朋友一起练的，让他和小朋友们慢慢沟通，渐渐开朗。不过4岁半，又内向的话，前期训练应该需要家长在。
天气渐渐的冷了，孩子如果还经常吃生冷的东西就会造成肠胃感冒，主要症状就是拉肚子，长时间的肠胃感冒还会引起发烧、咳嗽等症状。像香蕉、西瓜、梨子这些凉性的水果过了夏天以后就要给孩子吃，平时喝水也注意喝温开水，坚决不。
4.知礼：武术练习者把“礼”作为武学核心思想。强调“礼始礼终”。青少年在练习武艺的同时，通过对长辈、教练、队友行“抱拳礼”，促使青少年养成恭敬、谦虚、友好、忍让的态度和互相学习的作风，培养其坚忍不拔的意识品质。5。
练习武术的过程中，我们全身的肌肉几乎都会参与进来，各式各样的武术招式对于增加青少年的耐力、爆发力、柔韧性等起到了促进作用，这也是为什么习武之人的身体综合素质会远超一般普通人的综合素质。这也能保障我们今后出入社会。
许多运动都可以，比如：羽毛球、跳绳、慢跑、武术等等；要求运动程度：微微出汗即可；每天30分钟至1小时；每周至少5次。比如说我本人，近10年没有规律体育活动，每年至少感冒一次；近2年每天下班和老婆打40分钟。
指导意见：中国学习武术的孩子很多，既可以强身健体又可以防身，所谓的形成暴力倾向这个不会的，这和人的秉性以及家庭环境都有关系的，如果生活在一个温暖的家庭条件下，不会的。放心吧
