陈鑫:《陈氏太极拳图说》,大约20世纪30年代出版。杨澄浦:《太极拳体用全书》,大约20世纪30年代出版。沈家桢、顾留馨:《陈式太极拳》,1964年。这本书虽然没有六七十的历史,但书中收录了大量先人的精彩拳论。
《武林秘传易筋经》《铁布衫》《铁布衫大力功与实用气功疗法》《铁手神功》《铁掌搏杀》
《偷拳》作者是宫白羽;《龙蛇演义》作者是火山研漂流水果派;《八卦鸳鸯魂》作者是张宝瑞;《八卦英侠图》作者是张宝瑞;《太极奇侠传》作者是张宝瑞;《形意拳传奇》作者是禅龙傲天;《大成拳传。
《传统拳械套路》《秘传点穴神功》《内家拳法》《奇门地书》《上乘梅花拳》《东北翻子拳》《两仪拳》《中国古典武学秘籍录》《九节鞭套路》《五子梅花拳》《五行拳谱》《伏羲八卦拳:套捶一百三十六》《傅山拳法》《八卦掌。
1.《基本中国拳法》(Chinesegung-fu )出版于1963年,介绍了中国武术流派的概况、阴阳哲理、基本功训练,表演了“振藩拳法”的踢、打、摔、拿等。 李小龙生前出的唯一专著至今已出版了两次,印了20余次。2.《咏春拳》(。
、《国际武术体操教范》、《国际气功武术教范》、《武术言论集》、《中国伤科》等等。刘云樵1909年(宣统元年)-1992年元月24日《八极拳术述要》《八极拳》《昆吾剑》。在早那帮武术家都是走江湖的,写不出来书的 。
基本功有:力量,柔韧,速度。以及学会对自己身体的控制。这是基本功。后期你还要学会在实战中把握机会,进行意识的锻炼。实战意识。大致的训练流程:热身---柔韧---套路---拳法腿法---实战模拟---力量---放松结束。大致。
[少林基本功].秦庆丰.扫描版 [少林太祖大力金刚掌秘功].高翔.扫描版 [少林实用防身醉拳].李健新.扫描版 [少林寺内外功真传].梁宝贵.扫描版 [少林寺小罗汉拳].释德扬.扫描版 [少林寺武术教材].释永文.扫描版 [少林。
菜龙云貌似在上海体院,你找他问问哪本书是他自己写的,分几部分好了 按上海体院毕业的朋友讲,菜龙云教起来,喊个一,同学们按套路打第一个动作,然后他自己出去抽烟了,同学们定住姿势6.7分钟他吸完烟回来喊个二,
内容有少林双刀十八滚、少林七星单刀、少林心意拳、少林短棍达摩仗等。《少林武术秘传》20元。《少林拳法真传》(一)(二)(三)每套60元。《少林武术入门》20元。初学少林武术必读此书。《少林拳法》15元。少林寺整理。