如果是传统武术建议放弃已经过了最佳年龄了。如果是其他格斗术还可以。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课。
然可以，我见过39岁没基础的拉韧带也能劈开！~当然年纪越小越好，大的话就需要付出更多的 努力拉！每天要坚持正压侧压，压后耗腿，最后做十来个下蹲收收韧带.只要坚持，你一定能 成功！武术基本功包括很多内容,概括起来可。
你好！可以的，没问题！16岁开始学也不晚，希望可以帮到你！
16岁练武术不晚呀，但自练动作容易变形。16还正是快速发育期，此时练武术会更加有效果。但武术个人练习，虽然可以学个五六层相似，但动作容易变形，之后如果再正规练练习想改下就困难了。建议先正规学一段时间，再自学。
有点晚，晚在筋不容易拉开，压腿拉筋会很痛的，如果你能吃苦倒无所谓，总的来说16岁练武如果以街头博击为目的，影响不大。以套路演练为目的有些晚，看你以后努力情况。
当然可以练武术，练武术是为了强生健体，建议想明白自己目标后，做一个阶段性的训练计划，按阶段性计划倒推，结合自己身体实际情况和意图提高的素质方向做个训练指导计划，进一步分解落实到需每天每周学习、训练的安排；接下来就。
首先说，16岁开始练武完全没问题。其次能不能成功还要看你有没有诚信和毅力。想练到李小龙的水平光有诚信和毅力还不够，要有李小龙那样的天赋和几十年的朝夕苦练才行。所以要是你真想练功夫就别老在这提问题了，赶紧找。
成年人练习武术有用。武术的动作是围绕着攻与防的主题为主，成年人思想成熟，阅历广，能很好的理解武术的训练原理，快速的接受教练的指导，比青少年进步快，但唯一有些困难的是，身体素质跟上有些难度，特别是在柔韧性会差。
16岁开始学武术确实晚了，但勤奋努力是可以挽回的。武术分有很多种，套路、散打、跆拳道、太极等，这几个差距都是很大的，你可以去了解一下再选择，主要还是看你喜欢哪个了。不懂追问，望采纳 。
要是练习传统武术晚了，因为16岁骨架基本定型。不过练习搏击还是可以的，比如散打 泰拳等。但你也一定要刻苦修炼。
