星期一：胸肌、肱三头肌 第1个动作：平板杠铃卧推，4-6组 每组8-12个 第2个动作：上斜杠铃卧推，4-6组 每组8-12个 第3个动作：平板哑铃卧推，4-6组 每组8-12个 第4个动作：上斜哑铃卧推，4-6组 每组8-12个。
（1）五步拳。（2）二十四式简化太极拳。（3）初级长拳。（4）初级棍术。（5）男生初级刀术、 女生初级剑术。（6）可能安排一些散打技击的内容。
学期体育课教学工作计划 篇1 在上一个教学年度,在上级的正确领导下,在分管领导和体育教师的共同帮助下,我顺利的完成初三体育教学的工作,工作计划《初中体育课教学计划》。新学期我跟进班级,任教初三四个班的体育教学工作。因为任教初三,
根据《课程标准》和各年级学生的实际情况与目标,各教师按年级教学进度安排表计划,提前两周写出设计方案和课时计划,提前一周分年级进行集体备课讨论(全员参加),时间每周二上午教研活动,由各年级负责人,制定执行教案,完善体育资源库。认真检查。
学期体育工作计划 篇1 新的学期又开始了,不同以往的是课改来到了我们龙山中学,来到了我们的体育课堂。通过领导人的决心激发了我们的信心,通过看视频对新课改有了进一步的认识,并制定出了切实可行的教学计划。 一、学生现状分析 所任。
学期体育教学工作计划3 一、指导思想: 根据体育课程标准和市教研室精神,使学校教育树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作,使学生掌握基本运动技能,养成坚持锻炼身体的好习惯,培养学生优秀的思想品德、良好的个性品质和终身体育意识。结合。
体育学期工作计划2 新的学期开始了,我担任高一8班田径必修课教学和高二武术项目女子教学班的体育教学工作。为了使教育教学工作顺利有序的进行,提高自己的教育教学质量,特拟本学期个人工作计划如下: 一、教学工作的计划 指导思想:。
一、目标制定点击了解并实施全面、系统的学期工作计划,全面提高学生体育素质、推动体育事业的发展,为学校争取更好的成绩。二、具体措施1.完善课程设置,提升学生体育素质。(1)制定精细化的课程安排,确保体育课程的开展。(2)注重。
学期教学计划体育 篇2 一、指导思想 贯彻我部教育教学工作计划,落实区教育局体卫艺室《20xx学年XX区学校体育工作计划》的工作要求与安排,切实提高教学质量,坚持以“健康第一”的思想指导我部学校体育工作。 二、主要工作 认真组织。
学期体育工作计划 篇1 一、指导思想 严格执行学校的各项规章制度,树立“健康第一”的指导思想,贯彻落实《学校体育工作条例》,推进新课程标准的实施,以体育教学质量为重点,解放思想、更新观念、提高体育课堂教学质量和管理水平,认真组织实施。
