哪种武术长寿又好学

练什么拳最长寿

首推咏春拳，咏春拳虽然不属于内家拳（传统分类只有太极、形意、八卦属于内家），但许多原理和修炼法都与内家拳无异，养生是没问题的。另外，咏春拳是以实战性扬名海外的武术，许多国家的特种部队都把咏春拳列为格斗必修课。

1、现在练什么功夫最长寿？

练习形意拳真的能长寿，快来学习！

2、哪一种太极拳被称为长寿太极拳？

吴式被称为太极拳中的长寿拳。太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导。

3、想学武术,该选择哪种武术会比较好些

所有武术都有强身健体跟防身作用，但能学以致用就有不同的侧重区别 以形意跟太极为例：就养生功能太极远超形意，纵观武林史，太极前辈普遍长寿、健康 就防身作用而言，形意比太极强十倍（以上手速度和初显的威力评比，这点。

4、哪种武术 比较好学 又好用

散打是目前比较好学又好用的技术。散打1979年开始按照竞技体育的模式，在有规则的前提，使用拳、摔、腿三种技术除，后脑、裆、颈 三个禁击部位，其它都可以攻击，经过二十多年不断的摸索、改造,逐渐形成了完备的教学、训练。

5、那种武术的寿命最长,哪种武术的寿命最短？

拳击、泰拳什么会折寿也不是不对，只是因为这些是对抗运动，在对抗的时候身体会长期受到伤害年轻的时候一般没事老就会出现很多病变，只要保持少对抗，少超负荷运动，这样任何武术都能达到强身健体，延年益寿的目的。

6、武术中适合中老年人健身之用的项目有哪些？

武术中适合中老年人健身之用的项目有太极拳、太极剑、太极扇、八卦步上盘功夫和气功站桩等功夫。

7、什么武术最实用好学？

你说的速是成的武功。这种功夫哪里都有培训的。什么样的都有。如武校，可以学散打、套路。跆拳道、柔道、剑道、拳击等等。都是速成好用的！楼上说的军体拳、格斗拳，是军队和公安训练必修课。是经过实战验证的好东西！

8、什么武术最厉害且容易学？

散打最容易学，三个月就可成其形。咏春在我学过的搏击武术中是最实用和最厉害的，且容易学，但需要的时间很长

9、学什么武术最好？

武术中，散打，泰拳，自由搏击实战性较高。散打，是武术的一种表现形式，经过二十多年的发展证明，现阶段散手运动中拳的打法，无论与国际任何一种搏击运动相比都既有观赏性，又有实用性;泰拳，即泰国拳术，杀伤力大。