武术中，散打，泰拳，自由搏击实战性较高。散打，是武术的一种表现形式，经过二十多年的发展证明，现阶段散手运动中拳的打法，无论与国际任何一种搏击运动相比都既有观赏性，又有实用性；泰拳，即泰国拳术，杀伤力。
散打或是咏春拳吧！散打的技术比较全面，踢打摔都有，而且在国内比较普及，容易学；咏春拳则是实战性最强的传统武术，不受体形的限制，街头实战的能力还略胜散打一筹 武术是以强身健体、养生、防身为目的的，格斗只是武术的。
中国式摔跤一直被誉为最强传统武术，相比其他传武，摔跤更加注重实战和对身体素质的训练，而且没有那些乱七八糟的花架子，简直、直接、粗暴，现在MMA中那些经典的摔法，我们都中国式摔跤中都可以找到身影。摔跤是传统武术中，最。
中国实战最强的武术是中国跤。中国实战最强的武术介绍：中国跤是中国的传统武术，而且实战威力不可小觑。至今在职业搏击擂台上还有选手使用。像“鬼跤”姚红刚就是中国跤的传人，他拿到了武林传奇赛事的金腰带。中国首个UFC冠军。
其中有很多破坏性的防身术，但攻击力和防御力相对均衡，所以在中国十大武术中排名第八。Top9，南拳 攻击力★★★ 防御力★★★ 南拳是一种强调简单技巧的武术。它融合了南方少林拳和中国南方的其他武术风格，在实战中很容易。
日本可没有什么中华武术，都是学的柔术之类的实战性很强技巧。但是叶问大师却能够凭借自己一手咏春拳力压群雄，也可以看出咏春拳的实战性是非常强的。要说是叶问让咏春拳被人们所熟知。他的徒弟李小龙，就是让中华无数被全。
首先从马步来说，二字钳羊马比起其他拳种的四平大马来说移动更流畅，起脚速度更快捷，灵活性更高。中线原理的咏春因为攻防移动都坚持守中用中的原则，平衡方面优于其他拳种。动作幅度小，这个也是最接近于实战的。大开大合的。
少林七十二艺、铁布衫、铁砂掌，这是功夫是真实存在的，但这只是些武术套路的修炼和硬气功而已，与实战相比还是有很大差距的。中国的武术流派众多，从他们实战的结果来看，形意拳，咏春拳，八极拳，太极拳效果是最好的。民。
的极真空手道实战能力最为人门所推崇。 空手道的拳法刁钻,腿法丰富多样。非常讲究身体素质的训练,打击力量和身体硬度要求极高。空手道经过日本人的改进,成功地运用于擂台上,这是空手道的进步,也值得我们中国功夫借鉴和思考。 截拳道 截。
如果是说擂台上的“实战”，则最强的一定是散打，毕竟散打本来就是为了打擂台而生的武术 但如果说的是真正无规则的街头实战，则咏春拳、螳螂拳这几种传统武术更厉害，还有就是李小龙创的截拳道。此外像八极拳、心意六合拳、
