散打或是咏春拳吧！散打的技术比较全面，踢打摔都有，而且在国内比较普及，容易学；咏春拳则是实战性最强的传统武术，不受体形的限制，街头实战的能力还略胜散打一筹 武术是以强身健体、养生、防身为目的的，格斗只是武术的。
空手道算是实战性较强的武术之一，但也不能说是最强的。西方国家的军警有一段时间比较热衷练空手道，这主要跟“空手道之神”大山倍达在1950-60年代到各国表演、推广空手道有关，大山倍达的拳脚足以断砖碎石，还曾经用手刀砍。
武术中，散打，泰拳，自由搏击实战性较高。散打，是武术的一种表现形式，经过二十多年的发展证明，现阶段散手运动中拳的打法，无论与国际任何一种搏击运动相比都既有观赏性，又有实用性；泰拳，即泰国拳术，杀伤力。
散打 柔道 泰拳 泰拳 训练比较苦 难度计较高 是少林七十二绝技中之一 <历史 说不清> 柔道 近身体术 体力需求高 身体素质需要相当好 实战非常好用 配合 泰拳的近膝攻击 杀伤相当高 散打 近远皆可 实战必不可少 。
首先从马步来说，二字钳羊马比起其他拳种的四平大马来说移动更流畅，起脚速度更快捷，灵活性更高。中线原理的咏春因为攻防移动都坚持守中用中的原则，平衡方面优于其他拳种。动作幅度小，这个也是最接近于实战的。大开大合的。
要说用来实战的中华武术的话，咏春拳是可以占到一个席位的。中华武术最初的宗旨是用来强身练体，增强体质的。并不是用来打打杀杀的，并没有太强了攻击性。谈及到咏春拳，大家第一想到的就是叶问了。那位在抗日年代出生。
螳螂拳，手法很阴毒。因为实战而出名，推荐七星螳螂和金翅螳螂。八极拳，刚猛，过去皇宫禁卫军多数练习八极。推荐台湾刘云焦这一支。心意拳，自古不上擂台，因为太狠。推荐戴氏这一支。自然门、迷踪拳也可以(。
中国实战最强的武术是中国跤。中国实战最强的武术介绍：中国跤是中国的传统武术，而且实战威力不可小觑。至今在职业搏击擂台上还有选手使用。像“鬼跤”姚红刚就是中国跤的传人，他拿到了武林传奇赛事的金腰带。中国首个UFC冠军。
如果是说擂台上的“实战”，则最强的一定是散打，毕竟散打本来就是为了打擂台而生的武术 但如果说的是真正无规则的街头实战，则咏春拳、螳螂拳这几种传统武术更厉害，还有就是李小龙创的截拳道。此外像八极拳、心意六合拳、
中国武术欣赏性高实战性也高，泰拳很厉害，但不适合中国人练，因为泰拳选手寿命低。站立式格斗最有杀伤力的是散打和泰拳，讲究和对手拉开距离对战。不过这两种都是不适合上拳台的打比赛，因为这两种功夫杀伤力太打，出手非。
