要好学的没有,要漂亮的:中国功夫传统套路,跆拳道品势,空手道套路,古法泰拳套路,菲律宾滚术花式,巴西卡波卫勒战舞。相对容易些的:双截棍。估计也要一年成型
好看又实用的。说真的确实没有.你学武术只是想好看.你可以去学习跆拳道.套路很好看.因为当你跟人打架的时候.你用出功夫是不可能去想功夫的美丑的.实用就好.实用的话我建议散打.
散打最容易学,三个月就可成其形。咏春在我学过的搏击武术中是最实用和最厉害的,且容易学,但需要的时间很长
散打还是比较容易上手 比较好学的 体力需要比较高 气力也很高 动作难度不算高 实战比较好用 打架更是没的说了 几乎都是用散打 要是成天打架 我建议学三样 散打 柔道 泰拳 泰拳 训练比较苦 难度计较高 是少林七十二绝技。
当可以自由命中手靶或沙袋预定位置时,开始戴全套护具的和别人攻防演练 最后是实战锻炼 基本功最重要。每天必须从空击-打手靶/沙袋-其他-力量的顺序训练。培养良好的条件反射神经,是一切搏击术的关键,没有好学的,拳击上手。
跆拳道,不推荐.不是我有负面看法,是因为跆拳道动作虽好看,但是威力确实值得探讨,因为弹踢的效果要差于鞭腿很多,发力的原理不一样,虽然跆拳道足够灵活,但这灵活快速牺牲的是威力,跆拳道好学,不过其中高手相比较来说还是。
一段长拳,军体拳最简单好学。 当下的拳术套路是很复杂的,大体上可以分官方制定的竞技武术和民间的传统武术两大类。如果你想健身运动,可以练习中国武术段位制的长拳系列,一段长拳,二段长拳,三段长拳等,这些套路是明确说明是倾向演练的攻防。
在郑州想学传统武术 郑州这面有很多的武校,好像你说的是电视里看到的那样吧,建议你直接上少林寺 13岁学什么中国传统武术好 太极拳不是很流行 学的地方也少 我看不如学跆拳道吧 既可以强身健体又可以提升修养 下。
如果硬要我说某种中国武术,我可以告诉你形意拳就可以,当初某某大师想跟另一位泰斗级的某某大师学该拳,泰斗说,学,很容易,一会儿就学会了,练不练得下去,就是关键了。郭云深半步崩拳打天下,动作跟举哑铃差不了多少,
各有各的好看 长拳动作舒展、快如闪电且跳跃动作多,高潮连接不断,动人心弦 南拳步法稳固、动作因鼓劲而使肌肉隆起,沉稳中不失速度 刀术力道猛烈,每一劈一砍都展现出了不凡的力道,刀手之间的配合更是绝妙 剑术轻巧灵活。