武术成就 周侗是武学大宗师，师承少林派武师谭正芳，精通多门武功，尤其对枪法，人称“枪神”。据说至今还流传有“周侗拳”，和奉岳飞为祖师的形意拳相似。根据裴锡荣、李英昂所著《河南正宗形意拳》，戴龙邦大师“于乾隆十五年。
周侗，字光祖，出生于华州潼关，是一代武术大师，武艺十分高超，精通拳脚功夫、棍法以及枪法，尤其擅长箭术，他的臂力十分惊人，被人称为“陕西大侠铁臂膀周侗”周侗小时候便天资聪颖，不仅体现在学识上，更体现在。
在评书中，周侗因为主张抗辽抗金，在政治上不得意，因此专心武学，确立了官派正规武术的若干套路，如五步十三枪戳脚，发展出自少林的翻子拳，以及棍法等。他悉心传授武功，在御拳馆期间正式收徒二人，一个是玉麒麟卢俊义，一。
周侗，陕西人氏，北宋未年武术大师，精通少林功夫，师从金台。徒弟甚多，较为有名的为卢俊义、林冲、史文恭、鲁智深、还有记名弟子武松和义子岳飞。至于岳飞，大家都了解，抗金英雄，与水浒中梁山好汉无太大联系，容于最后再讲。
周侗(约1040年—1119年)陕西华州潼关人，人称“陕西大侠铁臂膀周侗”，少年习武相传为三国姜维的传人，后拜少林派武师谭正芳为师，得少林武术真传，且文武全才。周侗以枪法、箭术闻名，人称“陕西大侠铁臂膀周侗”，而最广为人。
岳飞 称为师徒。 岳飞 著名的鹰爪翻子门就是从周侗中得到启发开创的。 周侗在武学上奉献了一生，为武术界做出了很大的贡献。周侗于1119年死去，周侗为人师表培养了很多优秀的学生，发扬了了武术，被称为武术宗师。
据说，周侗是北宋时期少林派武师谭正芳最小的徒弟，得到了少林武学真传，且文武全才。学成本领之后他得到了当时地位显赫的包拯的赏识，由此进入军中为军官，后担任京师御拳馆教师。御拳馆有天地人三席，周侗为“天”字教师，
他们是师兄弟，师从铁臂膀周侗。周侗不仅学过少林武学，还精通金台拳法，并获得了“铁臂膀”的美称。并且曾经帮助过朝廷对抗辽兵，大胜之后封为天字级的禁军教头，可以说是武功盖世的英雄。一、周侗的武术高深莫测。
周侗是我国演义小说中不能不提的一个人物。周侗是华州潼关人，为北宋末年的武术大师，他有绰号“陕西大侠铁臂膀周侗”观其名就知道，这是一个力量型人物。周侗最初出现在《说岳全传》《铁臂金刀周侗传》中。
周侗是北宋时期的武术大师，在江湖中赫赫有名，而他带过的土地更是一个比一个了得。周侗出生于陕西渭南，从小便展现出了过人的武术天赋，师从于谭正芳的周侗学习的速度极快，很快就在武林中打响了名声，在陕西可谓是无人不。
