散打、截拳道我想不到缺点，基本算是完美了：远腿、近拳、贴身摔。非要说不足的话，缺少像巴西柔术那样的地面格斗技能。泰拳的话猛是猛，杀伤力也大，但对身体的伤害也大。好的武术不仅要能打败别人，也要能使自己强身。
跆拳道：身法步法灵敏，面对持械敌人依旧可以避开攻击。劣势：品势需要记忆，格斗体系不全面（拳法，摔法等技术的实战训练不足）
国内传统武术的通病，流派、门派之分，互相诋毁。但技术各有长短。总的来说，传统武术都不注重缠抱和投摔的技术。北方还好些，有中国跤这种传统文化，南方相对就更差些。西方武术呢，虽然上手快，但学练到一定时间后，就无。
综合格斗中的选手绝不能击打对方的眼睛、喉咙以及下体三个人体最脆弱的部分。而传统武术如果真要用于搏击的时候便是杀人技，反而人体的三个最为脆弱部位是最容易遭到攻击的地方。综合格斗是一种高度商业化的运动，参加的选手。
二、缺点 在信息化时代的潮流下，传统的武术文化已经被冲击，更商业化，更急功近利，所以普遍习武都是光学到皮毛，一招半式，心态也不一定正，为了习武而习武。难以做到真正专心的习武，这是时代的缺陷，这是。
作为散打这种竞技项目来说，虽说是产生于中国但其本质却非脱胎于传统武术，散打的训练方式更是完全照搬西洋搏击术的方法，散打的技术特点不能体现出传统武术的技法特点，所以我说散打不能代表中华武术！作为散打本身也没有什么。
一击必杀不是某种武术的独有性，需要一些条件同时具备时才会可能，不要抱有幻想。一般防身我推荐拳击。1.泰拳招式另类高难，多用肘膝，攻击距离相对较近，击中后威力中等。而锻炼胫骨的强度和全身肌肉的抗击打能力需要花过多。
散打，即中国武术散手，讲究远踢近打贴身摔，拳腿摔都很全面，尤其摔法十分精湛。自由搏击与散打相比摔法没那么精湛，拳腿技术差不多，若是MMA则多了地面缠斗技术。跆拳道纯粹腿法，不全面，不建议学。空手道与自由搏击差不多。
优点是适合有志于搏击的朋友修炼，出功夫快，缺点是对体能要求高，时下很多经过修改的架子在技击性上大打折扣。如果要练搏击，最好选陈式的老架或是二路炮捶。杨氏：个人认为是太极拳中最好的一种了，他对身体要求不高。
泰拳号称500年不败，在世界格斗术中泰拳可以说算的上非常厉害的拳种啦，但是所有的拳种都有他的优点和缺点，泰拳也不例外。泰拳的攻击手段以拳法，腿法，膝法，肘法为主，我们经常在电视上看到的泰拳其实并不是纯正的泰拳。
