如果你只是想防身，那到建议你学一些拳击，散打，跆拳道之类的。见效快，而且比较实用。如果你在十六七岁左右，建议你学跆拳道，那个还有利于长个子。而且实战中高位踢除了有较强的杀伤力外，还有很强的威慑力，让人家知道你。
少林金刚硬气功是在传统少林内功基础上有机结合硬功技艺而逐渐发展起来的一种内静外崩，以武术实战技击为主旨的独具特色的硬气功功夫。简而言之，少林金刚硬气功实为“内练精气神，外练筋骨皮”的综合体中的经典功法体系。飞。
咏春拳对付坏人就很实用，动作迅速而且幅度小在公共场合施展的开可以制住对方，最重要的是适合女生 本来就是女人创始的，而且是中国的传统武术，很强的，讲究巧劲，女生天生就力气小可以借力打力 希望对你有帮助~~。
那种武术可用于防身 1.泰拳 泰拳最初以徒手搏斗的形式起源于泰国主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体八}由武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘,发力流畅顺达,力量展现极为充沛。现今世界流行的MMA格斗比赛中,有很多。
什么拳法对付刀棍有用？答案是器械格斗术，中国传统武术的哪个门派都有器械格斗术，器械格斗术是任何人一个武术拳派的真正实用防身技法，空手拳法只是锻炼身体、切磋、比赛空手闹着玩用的，上战场、生死格斗，必须器械格斗术练。
下面就从这两大方面来分析对武术拳种产生和发展的影响。(1)北方人 北方人身高体壮，伟岸多力，性格憨厚，所以拳路多是大开大阖，劲力迅猛，充分发挥臂长腿长的优势，放长击远，讲究“一寸长，一寸强”。北方人重心较高。
可以防身的武术有哪些 ①、截拳道 截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术,李小龙的功夫里既有其师从叶问时咏春拳的影子,也有来到美国后融合西方拳击的创新。“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法,或。
武术分为散打和套路，散打是两人搏击项目，套路就是以前所说的南拳北腿，舞刀枪剑棍十八般武艺，散打虽是从古代的套路中演化而来，但相对于现时代，散打防身与搏击性更大一点。套路塑形体与灵敏更多一点。
最神秘的防身武术有：以色列马伽术：一旦遇袭就用最高效且残忍的手段制敌，包括打小弟弟，捅眼睛，插喉咙，这门武术完全没有套路，研究的全部都是实战情况，包括刀挟持，被抢威胁等等。因此很多国家的部队都学习这门格斗。
传统 八极拳 刚猛暴力 咏春拳 贴身近打 太级拳 间稍点 表演 跆拳道 巴西战舞 实用 散打、自由搏击、擒拿格斗
