通过长期的散手训练,可以培养习者勇敢、顽强、坚毅,不怕苦、不怕累,敢于拼搏的精神,进而形成成熟、稳健、积极向上的优秀品质。(3)竞技观赏武术搏击之所以有很强的生命力,能延续到现在,除与社会文化背景以及运动的本身特点有极大关系外,
提高孩子的自信和注意力 武术演出或实战中能培养随机应变能力，增强自己的表现能力，从而增强自信心和使自己拥有更好的心理素质。并且在练习和实战时都要有高度集中的注意力，还要换位思考动作。前期训练孩子有可能会经常走。
所以说，套路是有用的。现在的套路确实失去了技击的作用，而专门用于表演，这是现代人练功不刻苦不用心使然，更重要的是，搏击运动经过现代变迁和更新，已经使很多旧的招数不再适应。
拳法的攻击比手刀灵活性好，可以各种角度打击，不需要着重蓄力，拳面硬度较高，以骨骼造成杀伤。个人认为，拳法打击较为全面，手刀适合最后一击或者突然袭击。不要轻易使用手刀，尤其是不要击打要害部位，不是生死相搏，容易出。
传统武术比不过综合格斗？看大家怎么说
泰拳的话猛是猛，杀伤力也大，但对身体的伤害也大。好的武术不仅要能打败别人，也要能使自己强身健体 跆拳道以腿法见长，步法灵活，腿法速度快。但是近身、贴身了，技能就不多了 空手道杀伤力也大，抗击打也好。但是贴身了。
学习跆拳道除了护身以外,为了健康上的益处,以及为了获得学习古代武术的满足感也应成为所有人生活中的一部分。 每天健完身后,练练拳击有什么好处? 健完身后,练练拳击对协调很有帮助。 健身主要是一些器械,要求身体的区域性肌肉有形,而。
格斗更好些，格斗是要击倒对手，武术有许多套路演练，主要用于健身。格斗的意思即“打斗、战斗”。拳击是现代格斗技中最简单实用的，虽然只有拳法，而且只用拳、勾拳、摆拳这三招（俗称三板斧），但经过一百多年的演变，拳击。
散打，即中国武术散手，讲究远踢近打贴身摔，拳腿摔都很全面，尤其摔法十分精湛。自由搏击与散打相比摔法没那么精湛，拳腿技术差不多，若是MMA则多了地面缠斗技术。跆拳道纯粹腿法，不全面，不建议学。空手道与自由搏击差不多。
精神，这种精神不是武术本身，这种精神可以习惯于所有领域，无论是战斗，现代武术，它包含：学习，努力工作，引擎盖，持久性，持久性，持久性，持续性的形状而性格有一个非常好的利益。然后武术和现代技能含有一些生活甚至哲学。
