搬拦捶,在杨式,孙式,吴式中都称为“进步或上步搬拦捶”,武式称“搬揽捶”,仅一字之差(同假字),陈式称“掩手肱捶”,陈式二路另有“搬拦肘”,拳式虽有不同,但“搬拦”二字似有假借关系。在动作要领和技击持点上,其差异为:。
搬拦捶冲拳不是立拳。搬是搬移，拦是拦阻，捶是冲拳，搬拦捶是用一手搬开对方之手，拦开其另一手拳，复以捶击人。此式为太极拳五捶之一。
应该是叶问蹲，是以人名叫的武术姿势。叶问是咏春拳的传承人。而且把咏春拳发扬光大传到了海外。为中国功夫做出了贡献。以他名字命名的功夫姿势
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太极拳24式动作名称介绍如下：第一式：起势。第二式：左右野马分鬃。第三式：白鹤亮翅。第四式：左右搂膝拗步。第五式：手挥琵琶。第六式：左右倒卷肱。第七式：左揽雀尾。第八式：右拦雀尾。第九式：单鞭。第。
什么是太极拳的“五捶”拳是太极拳三种手型动作之一，拳的动作规格是五指卷曲，拇指压在食指和中指第二指节上。握拳不可太紧，拳面要平。根据拳的技法需要，出拳的形状可分为平拳、立拳、反拳、栽拳和仰拳。在各式太极。
武术中的拳术有：内家拳类：包括内家拳、太极拳、形意拳、八卦掌等；长拳类：包括少林拳、查拳、华拳、三皇炮捶、通背拳等，以及中华人民共和国建立后根据查、华、炮、洪等拳术特点综合整理的适应普及的初、中级。
忽雷太极拳、武当太极拳、太极五星捶、子午拳、花拳、红拳、串拳、行拳、跑拳、螳螂拳、鹰爪拳、弹腿、戳脚、罗汉拳、猴拳、醉八仙、地躺拳、大成拳、关西拳、关东拳、大绵拳、小绵拳、靠身捶、硬捶、绵拳、鹰手、拦手、
左右野马分鬃：手臂向前抬起，握紧拳头，双臂交错重叠，向外侧击出。这是太极拳中的一种基本出招方式。白鹤亮翅：左手伸展向前，右手向后，腰腿协调，身体自然转动，左脚尖着地。摆莲掌：腰腿领先，双手向前伸展，
转身搬拦捶 后坐扣脚 坐腿握拳 摆步搬拳 转体收拳 上步拦掌 弓步打拳 2如封似闭 穿手翻掌 后坐引手 弓步前按 2十字手 后坐扣脚 弓步分手 交叉搭手 收脚合抱 2收势 翻掌分手 垂臂落手 并步还原 。
