当然可以,问题是你会练吗?你知道方法吗?你知道窍门吗?如果你不知道,就什么也练不出来,或仅仅练点皮毛,根本不可能练出高功夫,所以,还是老老实实的找个武术好师傅去学吧,武术这东西,没有师傅领进门,自己是不可。
在家里可以练,但是要看你的家里空间有多大,你最好有一面镜子,然后要选择你喜欢的武术,如果没有老师,那你就要买一些带图象的武术资料,然后对着镜子赳正姿式,在你掌握基本的动作后,就要练习速度,和力量,练习拳速。
当然可以~像我们专业练习武术的也还是经常要看相应的视频的。不过自己学视频的话最好要配合着看一些文档文件,学习相关的知识,才能知其理,更好地把握精髓。
武术可以自己独练,功力和套路本来就是自己练出来的。如果不和任何人切磋,不是很难成为高手,而是根本不可能成为。因为实战是对自我武艺的检验,是武术的本质以及探求武术真谛的绝妙途径。
也只能自己偷偷练习。武术是一个厚积薄发的过程,最重要的是自我素质的培养,正确身法的领悟,自然动作的融合等等,在完全掌握了功夫的基本要素后,下一步就是和人的切磋交流,加深自己对拳法理论的理解。以前的武术家,很多。
可以自己学武的,但是如果没有专业教练给予指点,势必会走很多弯路。请问年龄多大,是男孩子还是女孩子,目前有什么兴趣特长?
可以的,不过最好找个师傅,这样可以少走许多弯路,你自己练习可能要10年,但找个好师傅一指导5年就够了,这只是比如,师傅引进门,修行在个人。师傅只是抛砖引玉,自己练习的话,悟性高的可以自己练,无师自通,也有很多。
16岁练武术不晚呀,但自练动作容易变形。16还正是快速发育期,此时练武术会更加有效果。但武术个人练习,虽然可以学个五六层相似,但动作容易变形,之后如果再正规练练习想改下就困难了。建议先正规学一段时间,再自学。
精神可嘉,体能训练,俯卧撑,仰卧起坐,长跑,马步冲拳,金鸡独立,拳击沙袋等,踢腿,压腿,拉伸韧带。呵呵,给你介绍一套擒敌拳吧,适合自己练习的擒敌拳16动-预备姿势 预备姿势:在立正的基础上,听到“擒敌拳预备”的口令。
武术都不错的,对于强身健体是很好的锻炼。如果想学实用的,速成的,当然防身术比较好了,多练点踢裆、打鼻子、插眼睛这样的狠招,关键时候能用上的。如果想能表演的,可以学套路、跆拳道。街舞也不错的,对身体协调性很。