第三点，武术段位制由低到高的等级评价体系，能激发练习者的上进心和荣誉感，吸引他们为了达到理想的段位而不懈努力。第四点，武术段位制考试以相同内容和统一标准为基础，一类考试内容，就是一个独立的竞赛项目，丰富了武术。
传统武术为基础进行等级划分和编排，有利于大规模普及推广，也是规范和推动中国武术发展的重要手段，提高武术技术和理论水平而建立的全民武术锻炼体系。
现今我国的各种武术散打规则很不规范,也不统一,我们应该统一制定合理的散打规则,使它能更好地把武术的技击特点表现出来。只有这样才能使我们的国粹中华武术有更好的发展远景。所以,本人对武术散打规则有如下几点建议: 运动员的年龄不应。
武术竞赛是武术运动发展的重要组成部分，是推广与提高运动技术的主要形式，竞赛规则是为运动竞赛制定的规范和标准，也是比赛赖以进行的依据。我国《武术竞赛规则》自1955年以来共进行了9次修改，其中1996年和2003年修改的幅度最。
跆拳道的锻炼正符合这种要求，因此也是提高精力、培养心理素质最有效的一种途径。同时，跆拳道还讲究在训练中致力于一种独特的古朴的心态，这种纯素正是依赖于精神上的宽宏大量的气度和个性上坚强的自信心。另外，跆拳道也是人格。
武术作用 （一）提高素质，健体防身，武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎都要参与运动。系统地进行武术训练，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位。
学武术的规矩 规矩是在规律的基础上制定的，而规律只是相对的，没有绝对的。人从事物的重复过程中寻找到了规律，由此产生了各种知识。因此，我们要遵循一般性的规律，如武学的规矩，它是人文性的约定俗成，是几千年来形成。
弟子规武术操的意义是让孩子们在锻炼的同时，也能培养学习武术的兴趣，增强体质，促进身心健康全面发展。《弟子规》武术操不仅可以让学生们强健体魄，还能让学生们感受到传统文化的魅力，培养少年们吃苦耐劳的精神。
校园武术文化建设的意义 武术文化 教育 能够促进大学生的身心健康 武术作为一项我国的传统体育项目，除了防身自卫，击技格斗的作用之外其最根本、最直接的目的就是强身健体，其功能具有多样性。中国传统武术讲究&ldquo。
关于武术的意义解释如下：首先，武术有着强外壮内的健身功用。对外能利筋骨，强关节，增体质；对内能理脏腑，通筋脉，调精神。比如长拳类套路，包括屈伸、回环、跳跃、平衡、翻腾、跌扑等动作，通过内在神情的贯注和呼吸的。
