1：要练好自己的力气。2：速度要快。3：注意动作要领，手和腿都是最重要的攻击“武器”。4：学会防身。5：学会空翻，然后再练身体速度。【当然，这些都需要不断的努力，如果真的想练好，就要学会坚持。】。
保持激情；只有激情，你才有动力，才能感染自己和其他人。燕子嘴上的春泥，别看它点点滴滴，筑不成大厦，却能垒起幸福之巢。腰板挺得笔直的人，终究不会走在攀登者队伍的前列。要是你的心本来就在燃烧，那。
抬少年胸襟，握领导之权，行国强之道。体健冲劲足，品定志气高。”跆“步健体，顶天立地。文武兼备，俊秀于里。健强体魄，卓越品格。以礼修德，以武修身。练跆拳之道，成未来大道。得健。
一寸小一寸巧，闪战腾挪人难找。手到脚亦到，方为得玄妙。举手不留情，留情不落名。练武先修德，德高艺更高。缺一寸劲一根，过一尺跑不了。教师见教师，手快打手迟。小心天下去得，莽撞寸步。
陪儿子练跆拳道，看书打发时间。儿子练跆拳道。道服一穿，还真挺帅。伴着阵阵飘来的烤鸡香味，陪儿子练跆拳道。趁儿子练跆拳道的功夫 ，我也打了场羽毛球。儿子练跆拳道，我和他爸喝奶茶自拍，雨天真舒服。
强身健体，传承武术精华，努力学好武术，弘扬正气
欲学惊人艺，须下苦功夫，深功出巧匠，苦练出真功 曲不离口，拳不离手 冬练三九，夏练三伏，冬天增力，夏天增气 场上一分钟，场下百日功 一日练一日功，一日不练十日松，久练为功，搁下稀松 。
一、作为家长，我觉得对孩子在学习方面督促和鼓励是很重要的，在督促与鼓励过后，培养孩子学习的自觉性，让孩子知道学习是自己的事，不是为家长学为老师学，让孩子知道“我要学”的重要性，而不是“要我学”。只有主动学习。
5.未曾学艺先学礼，未曾习武先习德 6.我国武术工作者对传统武术大胆改革推陈出新。7.四两拨千斤，触手惊弹，放人倒地不伤人。8.手是两扇门，全凭腿打人；若用腿打人，全靠连环腿。9.习伏众神莫狂语，得泉更须护。
你想怎么说就怎么说啊，朋友圈只是你的生活态度而已，随意就好···望采纳，谢谢
