器械主要有短兵器君子剑、白合单刀、四门单刀等;长器械缚龙棍、白蛇棍、小金枪、花枪等;双器械刘备双股剑、三胜双斧、皮落双向等;软器械九节鞭、流星锤、绳镖等;还有连枷、鞭杆、拐杆、禅杖、钩、戟、叉等。 功法为:1.“十大盘筋。
少林派：少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习拳械为基础形式，曾一度被民间誉为武林的“泰山北斗“。又称少林拳，少林武功等。武当派：俗称内家拳为武当派，源于湖北五不山，武当派是在少。
一、长拳 二、太极拳 三、南拳 四、剑术 五、刀 术 六、枪术、七、棍术 八、其他拳术 九、其他器械。十、对练项目（徒手对练、器械对练、徒手与器械对练）十一、集体项目（集体拳术、集体单器械、集体双器械、集体软器械。
武术根据运动形式可分为套路运动、搏斗运动两大类。套路运动按照练习形式又分为单练、对练、集体演练等三种。搏斗运动按照民间流传较多、较广的大体分为内家拳、长拳类、短拳、南拳、象形拳等五类。武术的发展和起源 武术起。
太极拳是武术拳种之一。清初始见传于河南温县陈家沟。太极拳分为：陈式太极拳，创始人陈王庭；杨式太极拳，创始人杨露禅；武式太极拳，创始人武禹襄；孙式太极拳；创始人孙禄堂；吴式太极拳，创始人吴鉴泉；赵堡太极拳，
迷踪拳 燕青拳又叫迷踪拳，是中国传统武术代表，出自少林寺。其特点是动作轻灵敏捷，灵活多变，讲究腰腿功，脚下厚实，功架端正，发力充足。此外，眼神和腿法的配合，独具风格：眼神集中一点，兼顾八方，眼助身法，眼助。
西*藏武术的萌发，最早可追溯到新石器时代。在昌都卡若、拉萨曲贡遗址均有石刀、石矛出土。止贡赞普和布德贡吉时代二王统辖的部落中，武士已用盔甲和战具(剑和弓)武装起来，使武术活动步进较为先进的时代。止贡赞普“常。
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、少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习拳械为基础形式，又称少林拳。武当派是在少林派的基础上发展而成的。近代有人将太极拳、八卦拳、形意拳合并为“内家拳”，称为“武当派”。
第二类是套路运动，这是目的武术的主要内容。套路运动足按照一定的规樟祁要求把许多动作编成成套来练习。套路运动分为四个部分：1.拳术：包括长拳、南拳、形意拳、八卦掌、太极拳、八极拳，通臂拳、劈挂拳、戳脚、翻子拳。
