这个得综合各方面的情况来决定。第一，老人身体素质好不好？有没有冠心病，高血压，糖尿病等。第二，老人对拳击感不感兴趣，喜欢么。第三，有没有家人陪同，家人有时间么？如果无基础疾病，且身体硬朗，非常感兴趣，家人有。
30岁以下的青壮年可以学以散打为主的武术技巧。散打也叫散手,古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式,以中国武术的踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外,还有防守。
练武术好，拳击太刚猛，对于没有基础的老年人不适合，武术范围广，可刚可柔，有动有静，方便找适合自己的练，如果兼顾打沙袋，既可以养生，还可以实战防身。
不是。山东92岁功夫太婆李香兰真猛，三连击ko美国拳王，2014年10月17日晚的传统武术展示大会上，92岁的李香兰是到场的名家中最年长的一位，来自上海的她从上世纪50年代开始师从傅钟文大师学武，是八卦掌第四代传人，并拥有。
参加学习，用于健身锻炼可以。如果为了参加比赛，过龄人不宜。因为随着年龄的增加，体力是逐渐下降的，就是拳王也会逐渐走下坡路，希望你现实些。
但是，一个有这样功夫的拳击手应该有自知之明，而这样的功夫还不足以与专业的散打运动员抗衡。目前，太极拳练习者缺乏实践训练。此外，太极拳套路大多是接手对手后的攻防动作。太极拳的动作缺乏头部保护。传统武术多为反胸、
老人就照60周岁算好了！不是说不能练散打，而是年纪老了以后骨骼的强度就不如年轻人了，加之体能方面，器官方面都是衰落了，这个时候再去进行大强度的训练，而且格斗训练必然是要有格斗方面的实战性的训练，对手就不好找，
“我们的祖训是‘不怕苦、不怕死，一生锻炼’。”冯传引说，在当地，历来有习武的传统，但凡60岁以上的老人都有武术功底，母亲娘家所在的山后张家，族人大多精通南拳与齐眉棒法，被称为“山后老本”，在宁海当地，“老。
太极等内家拳10分努力打死人要十年,假如有名师指点,有天份,十分用功,有充分时间练习,给这些拳种打个比喻满分为10分,上限为:有规则保护:空手道、跆拳道、散打、拳击、摔跤为6分;无规则保护:泰拳、自由搏击、街头格斗、各种柔术柔术、
传统武术实战厉害，但是并没有人练出来，传统武术是杀人技是因为武术或者格斗技术本来就是为了伤敌演变出来。传统武术肯定有实战效果，虽然称为传武，其实也就是中国的格斗技术统称，和泰拳、空手道之类的没有什么区别，武术分为。
