"小五路拳"：这是一种基础的武术套路，由五个动作组成，包括起势、左右钩拳、左右摆腿和闭式。"四两拨千斤"：这是一种流行的太极拳套路，由多个缓慢的动作组成，既适合练习身体协调性，又能增强体力和耐力。3。
一般有散打跆拳道、拳击、太极剑,各种武术套路 。 二十四式简化太极拳。 男生武术学的是自由搏击,女生学的是太极跟搏击健美操。 男生初级刀术 ,女生初级剑术。 可能安排一些散打技击的内容 因为是选修课。所以肯定各。
我是个北航的学生,我就说下我们学校的武术课程吧,标准的武术课程有:长拳,太极拳,太极剑。其他相关门类的有:散打,跆拳道。还有一门适合身体不好的人的养生课,教易筋经,八段锦什么的。 ⑸ 对于大学武术课程,它的指导思想是什么 坚持以。
武术的内容十分丰富，从教材选编的视角，可以分为武术基本功、武术基本动作、武术组合动作、武术套路、武术对抗项目、武德等几类内容。各类内容和教学要点各具特色。武术基本功的内容和教学要点 (一)武术基本功的主要内容 武术。
散打部：开设散打、擒拿、搏击、摔跤、硬气功及少林七十二绝艺等功法。跆拳道：教授跆拳道礼仪、跆拳道退法、实战组合、自卫术、关节锁固技、品势等。嵩山嵩山少林武校是这样一个学校，一所正规武术学校，嵩山少林武校的。
套路部：(包括自选套路和传统套路)分传统少林拳械和国家规定套路及武术基本功等，同时兼修散打。通过套路学习，可以提高人体的力量、速度、灵敏度、协调性、柔韧性、耐力、实战格斗等综合素质，是武术练习的主要形式。套路在。
基本功 以长拳类的基本功练习方法为主，将武术基本功分为肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、步法、跳跃、平衡、跌扑滚翻和组合动作进行教学。武术基本功是初学者的入门功夫，更是武术教学的基础和关键。内功 古。
武术竞赛项目 一、长拳 二、太极拳 三、南拳 四、剑术 五、刀 术 六、枪术、七、棍术 八、其他拳术 九、其他器械。十、对练项目（徒手对练、器械对练、徒手与器械对练）十一、集体项目（集体拳术、集体单器械、集体双器械。
基础队员:文化课、少林基本功、少林基础拳术、兵器、散打及武术理论基础、武德、英语、电脑 初级队员 ：文化课、少林基本功、拳术、兵器、擒拿、搏击、硬气功、武术理论、武德、英语、电脑.中级队员:文化课、国家规定套路、武术。
形式与类别分类法是通过两种运动形式即套路运动和搏斗运动,内含五个类别即拳术、器械、对练、集体项目和攻防技术,把中国武术的基本内容进行了归纳。功能分类法是根据武术的教育功能和社会功能而分成竞技武术、健身武术(传统武术)和学校武术,
