七岁还小了些，可以练一些长拳带有表演性的武术套路。从防身的角度来说，当然是散打，散打是国家致力向世界推广的武术，无论它的理论或是教学系统，都是完善的。咏春只是电影的宣传厉害，实用也有较高的价值，但和散打比还。
女孩子学习太极为好。太极拳，是国家级非物质文化遗产， 以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐。
一般学习跆拳道的最佳年龄就是5岁以上的，7岁是最好的，女生练习跆拳道主要是跆拳道符合女生的身体、气质。跆拳道是一种很灵活的运动，弥补了女生在力量上不足的缺憾，女孩子在遇到危险时候可以随机应变、灵活的运用自己所学的。
适合咏春 咏春是公认的中国实战性最强最适合女孩练的武术 对身体身心都有很大的好处 别学跆拳道什么的 实战性不强 以后遇到坏人或者被欺负时别说反击了 连死都不知道怎么死的
当然是练武术好，尤其是内家功夫太极拳，太极功夫博大精深，与中国传统哲学息息相关。太极拳有陈氏，杨氏，孙式，武式，吴式等几大主要流派，历史最悠久的的是河南温县陈家沟的陈式太极拳，其他几大流派都是从陈氏演化而来。
云海武术苑就不错，可以考虑 问题二：7岁的小孩子，学什么样的，武术？武术最好。 若要防身，建议学散打，攻守兼备，能抗能打。若要成为拳手，建议学泰拳，杀伤力大。若只是强身健体，中国武术，一套拳认真的打下来，
合适，因为跆拳道和武术不同，武术要从小开始练起打功底，而跆拳道就不一样了，它属于花样型运动，适合各个年龄段的人练习，听说丛建筑跆拳道俱乐部的馆长丛教练在济南很有名气噢，一直教的不错，我在大明湖西南门那边看到他。
武术首选长拳。因这类拳是国家向世界推广的套路，基本要求就是头正，颈直，挺胸，收腹，立腰，这点很负合小孩的身体成长，跆拳道也不错；礼仪做得很好。也是奥运会项目，以上这两个有很多比赛，如果教育局参于举办的赛事，
学跆拳道！1.锻炼身体,也可以减肥。另外身体方面还能锻炼协调性、反应灵敏度、耐力、爆发力等等。2.防身自卫。3.锻炼心理素质。克服懒惰、自卑、胆小和挫折感等提高自信心、锻炼勇气和不服输的精神。
跆拳道，中国武术就咏春拳吧，适合女生
