可以的没有问题。只是你的起点低，要多用功才能练好。学习技击武术的过程是很辛苦的过程，要坚持住
身体差当然可以练武术了,霍元甲刚练武时也体弱多病,成名后还被称做"黄面虎"我做过散打教练,我就是因为身体差才练的武术！后来,就很少生病了！你身体差刚开始练武术时不要逞强和别人去比什么！方法和步骤,我觉的还是找个。
打太极拳和练瑜伽，其实对于很多体质差的人来说，也是一个不错的选择，因为这些运动不仅能修心养性，还能够增加我们的免疫力。体质差，还需要通过食疗来增强我们的营养，要注意饮食和运动的结合。以上只是小编个人的看法，那。
体质差的人本人建议先锻炼身体为主 每天早晨跑跑步，简单的运动要会吧，自己慢慢来，武术呢 先从基本的开始锻炼自身协调能力，什么功夫好，那就看你喜欢什么了 前边练好了练什么都一样 锻炼身体吗 又不是打擂台.
练是可以的，女孩子还是练咏春拳的好。咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。咏春拳是科学、实战性强的拳术，它拳快而防守紧密，马步灵活而上落快，攻守。
肯定能啦。我对于武术的理解就是体育锻炼+哲学思考。如果只是体育锻炼，那么此人就会四肢强壮，头脑简单，所以要内外兼修。实话说，在现代这么一个新信息通畅的时代，无论是谁如果真有传说中的武功早已是家喻户晓了，网上流传。
武术不分种簇、肤色、性别，不分高、矮、肥、瘦，不分老、幼、病残。只要有坚持不繲的决心和坚定不移的意志以及无怨无悔的信念，那么就能练。练武，瘦人能练肥，肥人也能练瘦。体质不同，先天条件有别，初始的成就不。
学武术太累，补推荐您去学，建议你每天早上坚持起来跑步吧，尖刺个一年这样子。对于提高人体免疫力很有效果，饮食方面要注意，多吃有营养的东西，可饭前服用锌硒宝片，对于提升食欲，提高人体免疫力很有帮助！
有些家长认为，男孩子学武术，女孩子只能学舞蹈，这种想法是不正确的。当今社会，不管是男孩还是女孩，都需要有一个好的身体作前提。习武，首先可以强身健体、增强体质、增强免疫力，这是基本的，另外，练武之人，心理素质。
免疫力是人体抵御疾病的重要机制，但是有些人的免疫力较差，容易生病。下面介绍几种提高免疫力的方法。合理饮食 饮食对于免疫力的提高至关重要。应该多食用富含维生素C、E和锌的食物，如柑橘类、绿叶蔬菜、坚果、海鲜等，同时。
