第一步：表格整体填充浅灰色。在excel中做界面式表格必须的步骤，设置统一背景色。第二步：设置摆放图标的行白色填充色，然后插入文本框设置渐变色、输入文字和设置字体为华文彩文。渐变要比一般的单色更美观，字体格式要和背景。
幼儿园大班《武术操》教案1 活动目标：初步了解中国武术的魅力，培养幼儿的爱国情怀。提升幼儿精、气、神。通过学习武术操培养幼儿的勇敢、自信。让幼儿在快乐中学习，强身健体。帮助幼儿了解身体结构，对以。
1． 按要求认真把动作做到位，动作特点要记住 2． 先看老师示范动作，然后记住动作名称。3． 分组练习，互帮互学，共同提高 1． 先做示范，然后对每个动作进行讲解，并对学生不规范的动作进行及时纠正 2． 弄清动作的方向。
第一节：冲拳——亮掌——勾手（二八呼）预备姿势：并步直立抱拳。（1）两拳向前平直冲出成平拳（拳心向下），目视前方。（2）还原成预备姿势。（3）两拳同时向左右平直冲出成平拳，目视前方。（4）还原成预备姿势。
教师做边示范边讲解注意个 别纠正错误动作。全班分成六组进行投篮练习每两组之间进行投篮比赛。学生要认真练习，按照动作规格进行。组织与方法：蛙跳练习＋立卧撑 练习要求：积极活动、充分施展自己的上下肢力量。
针对学生学习中存在的问题,采取相应的补救措施.如对理论性较强、新概念、新名词较多的内容,应写明复习提纲,以帮助学生理顺知识系统;对相似概念、规律易混淆的,应在教案上设计好具体的对照比较表格,以利于学生对比记忆. 4.实验课 (1)。
活动准备:1.武术音乐磁带 2.录音机 活动过程:一、热身运动教师带领幼儿随着武术音乐做热身运动,重点练习腿部和手臂及全身各个关节的动作。头部运动 扩胸运动 转腰 左右弓步压腿 踝关节运动 二、武术教学师。
2.能根据图示尝试做一些简单的武术动作。 3.感受中国功夫的强劲有力。 【活动准备】 1.请幼儿留意老人晨练、少儿节目中的武术动作。 2.“武术表演”视,功夫秘籍图示,“幼儿学习材料我爱你中国《幼儿素质发展课程?音乐》 cd 【活动。
1.起势:抱拳 2.搂手弓步冲拳:左手向左侧搂手回到腰间抱拳,同时左腿向左侧跨一步成左弓步,同时右拳从腰间冲出 3.弹踢冲拳:右拳收回腰间,同时起身弹右腿并冲左拳 4.搂手马步冲拳:接上动作,左拳搂手收回腰间同时右腿落。
拿70分钟来说吧（学生起码知道基本的步行）1—10来用来活动压步行了 11-30用来教授动作 31-60开始 尽情的折腾吧 要不所学的动作充分的练习熟练 最后就是体能恢复了 其实也很简单的 就是枯燥点 学生有可能会烦的 这就看。
