腿法攻击的威力较大，尤其是腿法好的运动员。对方十分怕你起腿，所以对腿法的假动作十分敏感。腿居身体下方，距离对方眼睛较远，假动作做的稍大一些为好。身：身法的假动作也十分重要，它可以迷惑对方、接近、远离或者。
杂技表演节目：女子绸吊、双人空中技巧、小跳板、柔术射箭、女子滚环、空竹、高球鼓技、小丑、魔术、浪桥、非洲金钻、花式篮球、空中飞人、科学怪人滑稽双杠、蹦床、男子倒立造型、魔轮飞球、环球飞车、死亡飞轮、力量、蹬技。杂技。
拳术套路 拳术套路是徒手练习的套路。主要拳种有长拳、太极拳、南拳、形意、八卦、八极、通背、劈挂、翻子、地趟、象形拳等。器械套路 武术的器械大多由古代的兵器演化而来。武术器械的种类很多，可分为短器械、长器。
一、长拳 二、太极拳 三、南拳 四、剑术 五、刀 术 六、枪术、七、棍术 八、其他拳术 九、其他器械。十、对练项目（徒手对练、器械对练、徒手与器械对练）十一、集体项目（集体拳术、集体单器械、集体双器械、集体软器械。
武，止戈为武；术，思通造化、随通而行为术。武术，奔跑（止通假趾，意思为奔跑）战斗（戈）的技术。是古代军事战争一种传承的技术。从语源来看，“武术”一词最早见于南朝人颜延之的《皇太子释奠会作》，其日：“大人。
职业化程度不高的MMA（综合格斗）类：巴西柔术、大道塾空手道（北斗旗）、桑搏 各国传统武术：中国的形意、太极、八卦、八极、戳脚、咏春等，泰国泰拳、缅甸lethwei等。表演性武术：以中国武术锦标赛标准套路为代表。
武术运动按照表现形式可以分为四大类，分别是：强身健体类型、防身自卫类型、舞台表演类型、竞技比赛类型；按照传统类别（流行的区域、技击特点）可以分为“南拳、北腿”这两大类。最明显具有强身健体效果的是太极拳，太极拳。
流传较广的主要有醉拳、猴拳、螳螂拳、鹰爪拳、蛇拳以及武松脱铐拳和铐手翻子拳等。 器械 是武术演练时使用的器具或兵器的总称。器械的种类很多,可分为短器械、长器械、双器械和软器械四种。短器械主要有刀、剑、匕首等,长器械。
有花拳的。而且历史还很悠久。他不是一个门派，也不是一个拳法，他是古时走江湖卖艺的，行走他乡，街头卖艺为生，专门打的一类拳术。可从专门门派武术套路里改编，也可自创。动作轻，适合长久演练，多有扑跌滚翻、腾空、
比如蛤蟆拳，蝎子拳，猴拳等等）器械比较有名的棍法就不用说了，还有达摩杖，达摩剑，少林梭镖，匕首，器械对练（比如三人进枪，盾刀对枪之类的）这个比较多 硬气功都是铁头功，童子功，金枪锁喉之类的~~~。
