西藏密宗喇嘛派武术，源远流长，相传是西藏僧侣(喇嘛)于寺院修行时所练习的武术，藉以自卫强身，然而正式创于何时及由何人所创已无法求证。
少林寺是佛教禅宗的祖庭，其武术的来源，与初祖达摩有直接的关系。当时达摩祖师在少室山面壁打坐。为活动筋骨，疏通气脉，自创了几套所谓的武术。由此可知少林寺的武术，最初是为了强身健体。禅定与武术是最完美的动静结合！
1 佛教传自印度，但功夫未必传自佛教，因此不见得功夫出自印度。2 虽然佛陀生为古印度净饭王子，聪明利根，文武齐才，但单就武术而言，暂未见佛教大藏经和高僧大德指出“武术为佛陀所传”，而佛陀问世之前，也照样有人习文。
少林功夫起源于古代嵩山少林寺。这一特定佛教文化少林功夫是指在嵩山少林寺环境中历史地形成，以佛教神力信仰为基础，充分体现佛教禅宗智慧，并以少林寺僧人修习的武术为主要表现形式的传统文化体系。一、功夫体系：少林功夫是一。
佛教东渐,传入东土是在东汉初期,而少林寺始创于北魏中期,当然是佛在前,寺在后了。中华武术的历史远远流长,可上溯到新石器时代中晚期。少林武术承袭从前古先人渔猎技能,部落氏族内外的争斗火并,夏商以后出现国家之间的征伐相争中总结凝练。
拳出少林，剑归武当，武术是中国古老的文化。道教是最先的创始人~而佛教的棍法，拳法，掌法，刀法和抓法等等都是后来所演变的。
相扑更是蓬勃发展，楚霸王项羽就是远近闻名的大力士，从华佗五禽戏至宋代套路武术才开始迅速发展，明清时出现内家拳，佛教的达摩只是带来了一些简易气功而已，当时和道家练气之术尚不能相提并论，和武术没有直接关联。
同时，因为中国道教源于佛教，是中国化的佛教。许多道教的经书，其实源于佛经。所以，许多古代的和尚也成为了中国武术的祖师，例如达摩等。佛教也成为了武术的“正宗”。因而，中国武术分佛教和道教两大派系。佛教派系，主要是北。
和武术有关最密切的只有道教，特别是内家功夫源于道教，道教有以武演道之说，据说少林易筋经源于道教南宗天台。道教之后与武术有关的是佛教，主要是少林和峨眉，之后是回教，回教的护教拳是心意拳【把】由一马姓回族人学自。
相传著名的达摩祖师在 “少林寺”面壁修炼十年的漫长岁月中，言传身教创造了少林武功流派，而且使少林武功一开始就具备了深厚的人文文化内涵，具有修身养性，善化人性，清净无为的武德。使佛教文化哲理的“禅”等武功相辅相成。
