专门的擒拿一般在武术协会开的女子防身术班里，警校估计也有，如果你拜个师傅，那基本所有的传统武术流派里都有擒拿的内容，实在没法子你也可以选择网上自学，但一定要找个人一起练，一个人看是领会不了的 需要端正的是，打。
是有有专门练擒拿术的武馆的。可以去传统武术的武馆有擒拿专项培训。擒拿术根据中国武术、摔跤、拳击等技术的有关动作，利用人体关节的活动规律和要害部位的生理、机能和弱点，以及人体重心的转移和运动力学原理等，综合研究而成。
擒拿的网络解释是：擒拿（中国武术技法）擒拿属于中国武术技法之一，源于技击。利用人体关节、穴位和要害部位的弱点，运用杠杆原理与经络学说，采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处，使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应，达到。
其实在网上也可以学呀，百度、搜狗，选择视频、在输入栏输入“擒拿格斗”按回车键，就能看到好多基础的、套路的、对打练习的、实战的都能看能学啦。
佛山是武术之乡，武馆一类的应该很多的。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不。
擒拿是武术中一种特有的技击法。在技击中一旦出手，使对方有力而无所用，拳、脚、肘、胯、手处处不能行。擒拿使人体的各部关节与肌肉的屈伸，超过活动极限或向反方向扭转而造成关节脱落，疼痛难忍。使对方没有还击的余地。
擒拿格斗和武术有必要的学习，原因如下：武术符合时代的发展，现在更多是给我们一个武术精神，在培训过程中，在训练过程中，在训练过程中，这是很多人需要的。法律社会是基本，战斗和武术，两者都没有冲突。因此，战斗和武术。
一、灵猿摘茄。二、猛虎剪尾。三、采和挎蓝。四、翻云覆雨。五、巧拧虎颈。擒拿二十四穴：1. 太阳穴：在眉梢向外约1寸凹处。2. 天突穴：位于胸骨切迹上缘正中凹陷处。3. 天柱穴：在颈后发际上半寸，旁开1寸3。
很多军人退伍之后会选择当警察，继续保护人民生命财产安全，所以说他们会武术并不为奇。二、警察院校也会有搏击和擒拿格斗等相应的课程。警察院校一般也会设有搏击或者格斗类课程，这可以说是必备技能，如果是两个普通人打架，
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